释迦果的食用方法非常的多,较为普遍和非常简单的方式 便是榨出水果汁来喝,即能够放一些新鲜水果,还可以放一些蔬菜水果,在健康保健人体层面的作用都很好,此外,能够依据自身的口味和喜好来挑选新鲜水果,较为普遍的有苹果,红萝卜,梨,红提等新鲜水果,全是非常好的打汁配搭挑选。
释迦果配哪些打汁好吃
一、释迦果 红萝卜
食物:释迦果、熟红萝卜、适当纯蜂蜜等。
作法:
1、取释迦果,红萝卜清洗,将清洗的红萝卜煮开控干,剁碎,将释迦果削皮,切片,预留。
2、将切完的熟红萝卜块和释迦果块放入果汁机中,放进适当的冷水,打汁,倒进杯里,调以适当的纯蜂蜜调料,就可以服用。
评价:煮胡萝卜和纯蜂蜜都含有浓厚的香气,能缓解释迦果的臭味,十分合适小孩子做宝宝辅食服用。
二、释迦果 梨子
食物:释迦果、梨子、适当白糖等。
作法:
1、取释迦果、梨子各2个,均清洗削皮,将释迦果和梨子削皮,瓜瓤切一小块放入碗中预留。
2、将瓜瓤块一起放入果汁机中,放进适当的白糖,充足打汁,倒进杯里就可以服用。
评价:梨子带有丰富多彩水份和糖份,再加上适当的白糖,也可以改进释迦果的口感,十分合适小孩子服用。
三、释迦果 苹果
食物:释迦果、苹果,冷水适当。
作法:
1、取释迦果2个,苹果一个,各自清洗,将释迦果和苹果切成片,预留。
2、将苹果和释迦果片放入果汁机中,适当的冷水,充足打汁,就可以服用。
评价:苹果芳香,又含有清甜味,也可以抑止释迦果的臭味,改进口感,合适服用。
四、释迦果 红提
食物:释迦果、红提、小青瓜、牛乳。
1、将红提清洗,释迦果切半用汤勺挖到瓜瓤,小青瓜切片。
2、将全部原材料放进多乐夹层玻璃搅拌杯中,倒进300ml牛乳。
3、将搅拌杯置放在基座上并卡好(要听见“咔”一声才行,基座上面有显示信息相匹配扣锁的标示哦~)插上开关电源后,转动按键至一档,拌和10秒。
4、将水果汁倒进杯里就可以享有美味可口啦~假如想喝细致点的,可以用过滤网把水果渣筛除,滤出来的水果渣能够自制补水面膜,千万别消耗~
评价:释迦果仅是单吃可能一些盆友会感觉有点儿腻,释迦果的醇香加黄瓜的清爽口味,配搭红提的甜酸,丰富多彩你的味觉。