番木瓜基本每一个地域都是有种植，十分普遍，除开美味可口以外，它还兼顾饮食疗法功效，除开大家都知道的丰胸美乳、降血压作用以外，它带有很多的维他命C及胡罗卜素，可提高免疫力更有美容护肤作用。那麼我们应当怎么才能作出美味可口兼顾饮食疗法作用的木瓜汤呢？
强烈推荐一款便捷作法给大伙儿：
木瓜银耳汤
主要材料：番木瓜一个，白木耳两三朵
调味品：枸杞子少量，大枣少量，老冰糖少量
作法：
1、白木耳用凉水泡发，除掉硬心，掰成小朵，清理干净；
2、番木瓜削皮、去籽，切割成一小块；
3、水烧开放进白木耳、大枣、枸杞子，文火煮约四十分钟；
4、待银耳莲子羹变浓稠，放进番木瓜，再煮十至十五分钟；
5、放进老冰糖，调糖度至合适自身口感，溶化，熄火。