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宝宝辅食食谱—健康美味的胡萝卜瘦肉小米粥

多饮食搭配和摄取才算是小宝宝最好是的宝宝辅食原材料,红萝卜小米汤简易易实际操作,红萝卜带有丰富多彩的维他命和胡罗卜素,小米汤软糯,服用后清补养胃,非常合适宝宝服用,制作过程红萝卜要切小和细一点,配搭一些猪瘦肉沫,一起放进锅中蒸制就完成了。

红萝卜猪瘦肉小米汤

切一小块猪瘦肉,剁碎肉沫。尽可能切得细一些小一些,煮起来更酥烂,不容易刺激性小宝宝敏感的胃肠。

切下一小段红萝卜,切成小丁。红萝卜较为硬,也是尽可能切得细一点小一点。

用小烧杯盛小半杯稻米,清洗干净,预留。

把洗完的稻米,切完的猪瘦肉末和胡萝卜丁一起倒进电高压锅,添加适量的冷水。

盖好电高压锅外盖,插好开关电源,作用按键调到熬粥,那样就可以了。

大概一个小时上下,压力煲全自动跳电,一定要等锅内的蒸气排完以后再沸腾,要不然粥非常容易喷出,很危险哦!随后就可以盛粥给宝宝享受!

常见问题

假如小宝宝是第一次吃猪瘦肉,最好少放一点,随后观查是不是融入。

放水时最好盖过米、红萝卜和猪瘦肉一些,要不然煮出去太干燥,不宜孩子吃哦!

婴儿辅食红萝卜鸡脯肉小米粥的做法

红萝卜碾碎预留,鸡脯肉隔水蒸熟,随后放进搅拌器里搅烂(胡萝卜我是用这类碾磨盘磨的,出去会出现一点颗粒物,不影响小宝宝服用,因为那时候沒有照相,就跑到淘宝弄了一张图,大伙儿干万不可以在意)

小米清洗连在红萝卜鸡脯肉一起入锅加800ml上下水,煮40分钟

小提示

鸡脯肉能够煮熟还可以水焯,煮过鸡脯肉的汤立即熬粥,也很香

熬粥期内要连续往同一方向拌和,那样煮出去的粥很好吃的

一次煮多一点哪些的,煮完放凉后能用辅食盒分离装,放进电冰箱储存,孩子吃时再加温

红萝卜磨烂后有一点颗粒物,跟小米一起喂小宝宝能够锻练小宝宝的咬合工作能力

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