我们都了解，什么事情，都是有一个度，不可以超出。例如，一般状况下，尽管秋葵具备非常好的作用与功效，有的情况下吃一些秋葵对我们的人体确实有益处，可是，秋葵自身的特性偏寒，有很多的胶原纤维成份，因此，吃多了也会非常容易造成身体不舒服，另外给我们的人体导致一定的损害，那麼下边我们就来了解一下秋葵吃多了究竟会怎么样吧！
一、秋葵吃多了会怎么样
1.腹泻
秋葵性偏寒，服用会提高肠胃的滑利性，而且秋葵中带有很多的胶原纤维成份，例如阿拉伯胶、阿拉伯胶、胶原蛋白粉、甲基纤维素等，具备滋养和推动肠胃健身运动的成份，服用具备较强的润肠的功效，服用过多或是是自身脾胃虚弱的群体服用以后非常容易出現腹泻的状况。
2.加剧乳腺癌
乳腺癌归属于雌性激素依存性癌症，雌性激素会诱发肿瘤细胞的表述或新陈代谢转换引起癌症，另外抗雌性激素药针对医治乳腺癌具备明显功效，因而自身身患乳腺癌的群体不可以服用过多的雌激素食物，而秋葵中带有丰富多彩的黄酮类化合物，归属于雌激素食物的一种，因而乳腺癌病人吃多了秋葵会加剧乳腺癌的状况。
二、秋葵吃多了该怎么办
1.喝盐糖水
秋葵吃多了出現了腹泻的状况，一般肚子里的秋葵等成份彻底排出来就可以了，能够 喝一些盐糖水，防止脱水和低钙血症的状况。
2.吃止泻的药物
若是自身身体素质较差的群体，非常容易被病菌感染造成较比较严重的腹泻，这时就需要在医师的具体指导下服食一些具备治腹泻功效的药品，能够 减轻身体不舒服。
3.吃抗乳腺癌的药品
而针对自身有乳腺癌的病人来讲，能够 在服用了过多的秋葵以后服食一些具备抗乳腺癌的药品，减轻身体不舒服的状况。
三、秋葵每日吃是多少适合
1、一切正常群体的秋葵每日摄取量，最好是控制在150到200克上下，那样既不容易出現腹泻的状况又可以得到秋葵的功效与作用。
2、针对自身肠胃较为阴虚内热的群体或是是身患乳腺癌的群体来讲，秋葵的每天摄取量控制在100克上下比较好。