番茄鸡蛋汤营养成分高，而很多人会挑选这一道食材来协助自身减肥瘦身，实际上它的确是减肥瘦身的最好食材挑选，由于我们都了解食物卡路里的过多摄取才算是造成肥胖症，及其影响减肥瘦身的重要，而这一道营养膳食使用价值高，可是发热量却较为低，因此 用于当做减肥汤再适合但是。
1、鸡蛋西红柿汤能减肥吗？先而言一下番茄，番茄带有的番茄素具有的功效是最显著的，其带有强抗氧化性、防辐射的生物活性物质，最后能够 防止色素的转化成，维护皮肤；此外，其含有的维他命C，可以维持皮肤的延展性。实际上番茄带有的番茄素和食物纤维，都有利于推动身体人体脂肪的点燃，具有消除肠胃沉渣的功效。而其所含的钾有有利排尿的功效，能够 将身体不必要的发热量排出来身体之外。鸡蛋西红柿汤有利于护肤美容，清肠胃。该汤口味淡发热量较低，因此 是可以具有减肥瘦身功效的。
2、番茄的作法其实不是很难，先将番茄剁碎碎预留，在锅内添加适量的水，与一片姜片，烧开后捞起来生姜片。随后放进剁碎的番茄，再等烧开后，将番茄再次损坏。随后再加适当的水，煮滚之后放进拌和好的生鸡蛋，先不必拌和，等鸡蛋煮开再拌和，一边拌和一边添加一些老陈醋和芝麻油。最终将汤盛到碗里就可以服用了。
3、鸡蛋西红柿汤是家常小炒中的一种，其作法不仅是一种，该汤发酸，十分有食欲。总体来说，鸡蛋西红柿汤是有一定的瘦身效果的，其能够 协助女性朋友维持休重。在平时中，要是我们再留意管理自己的饮食搭配，培养优良的饮食结构，留意多一点健身运动。每日对减肥瘦身努力一些，而且坚持不懈，那麼你一定能够 减肥成功的。