桂花树，尽管其花的形状比较细微，闻着来却十分芬芳。要是我们摘掉一些桂花树，并晾干成桂花茶，在冬季来临时，就可以泡上一杯沁内心痱的桂花茶。桂花树中带有很多我们人体需要的营养成分成分，除此之外，它的各种各样柠檬酸成分也很丰富多彩，因此桂花茶具备多种多样健康养生作用。常常食用桂花茶，不但可以去口臭、咳嗽等病症，对我们的胃肠也很有益处。
一、桂花的功效
中医学上觉得桂花树温性微辛，自身并不带有毒副作用，应用后具备止咳化痰及其祛淤的功效。日常生活若是出現了口臭、牙痛及其肠风血痢及其喉咙有痰、咳嗽等状况，都能够将桂花泡水服食实际效果非常好。
二、喝桂花树茶的好处
1.桂花茶换气和胃，非常合适胃肠作用较为弱的群体，除开推动胃肠身心健康和促进消化的作用外，还能令我们精神非常好。
2.桂花茶还能够愉快情绪，桂花树中的芬芳类化合物--紫罗兰酮闻着会让我们心身沉醉，改进精神面貌。
3.桂花泡水还能够美容护肤，是女性朋友更为适合的奶茶，还能够消除人体内毒素，长期性坚持不懈科学研究应用桂花树，可以具有养颜美容和瘦身塑形功效。
4.桂花树还能够去口臭和治疗牙痛的作用。桂花树中的芬芳类化合物，能够 融解人体脂肪，针对腥臊味道有清除的作用，因此能够 去口臭。
5.桂花茶能够 提升自身免疫力，另人体愈来愈身心健康。桂花香可以缓解神经，长期性坚持不懈和桂花茶可以平静心身，醒神实际效果尤佳。
三、桂花泡水喝的忌讳
1.桂花树服食不可以过多
桂花树自身的香味是十分浓厚的，因此不能够很多服食，不然人体会出現副作用，主要表现为恶心想吐、头昏及其想吐等。桂花树一定要适当服食，很多应用会丧失这类中药材自身的健康保健作用。
2.不宜服食桂花树的群体
假如身体素质是偏热的，非常是火爆内热的病人千万别应用桂花树。由于桂花树温性，内火旺病人服食了桂花树，那麼人体中的内火旺便会大大增加，不利身心健康。但是，若人体出現了牙痛、胃痛、口臭及其漫性支气管炎，就可以将桂花泡水服食。
四、桂花茶的做法
原材料：干桂花、荼叶。
作法：将这二种原材料一起放进水杯中，再加沸水冲调六分钟，随后立即服食。建议每日早中晚必须服食一杯，实际效果将会更好。
作用：这类方式制做出去的桂花茶具备活血化瘀润嗓及其滋润皮肤的功效，日常生活出現了皮肤干及其声音沙哑、咽喉不舒服的问题，都能够服食这类桂花茶。