在生活起居中豆腐干是归属于一种较为普遍的食材,豆腐干关键原材料是用水豆腐所制做而成的,在其中的营养成分丰富多彩,并且口味也非常丰富,备受大家的钟爱,而豆腐干能够和别的食物一起配搭,不但味儿更强,并且营养成分更丰富,而豆腐干能够和莴笋或是是小葱一起炒,味儿更强。
莴笋拌豆腐干
原材料
莴笋、豆腐干、香肠、蒜、花椒粒、花椒粒、树椒、芝麻油、鸡精、盐、糖
作法
1、将莴笋、豆腐干切割成条形,各自绰水。留意绰水时放进一滴油、一点盐。莴笋要维持脆爽,不必绰水時间太长。
2、反复水冲后置放一会,把水控干,放进器皿。
3、香肠切条后放进器皿中,再添加蒜泥。
4、锅内放少量油,待油热时,放进几个花椒粒、花椒粒炸香后,把花椒粒、花椒粒取下,再放进树椒炸香,倒进器皿中。
5、加少量糖、盐、鸡精、芝麻油,翻拌就可以。
原材料
豆腐干,平菇,辣椒,蒜泥,牛肉辣椒酱,生抽,糖,盐,鸡精粉,油
作法
1、豆腐干切条,青椒切丝,平菇切条。
2、锅中下油,烧开,添加蒜泥进行爆香后,倒进切完的豆干丝、辣椒丝和平菇丝煸炒。
3、添加小小勺牛肉辣椒酱(喜爱辣的能够多放些),煸炒匀称。(炒出情况下假如感觉太干燥,能够加小量的水)。
4、添加小量的生抽,糖,盐再次煸炒。
5、添加鸡精粉,摆盘盛出。
原材料
豆干,蔬菜(这儿用的是油麦菜),蒜头1瓣,盐
作法
1、豆干切割成细条,油麦菜洗后滤水备用。蒜头切一片。
2、油开后放进豆干和大蒜,煸炒两下后,用力随便把油麦菜扯成几个,扔到锅内。
3、火灾煸炒两下,加盐即起锅。