针对我们中国人来讲，茶是最喜欢的健康饮品之一，乃至有些人培养了每日都饮茶的习惯性。尽管长期喝茶有利身心健康，可是并并不是任何人全是合适饮茶的，例如许多人到饮茶的以后，便会出現肚子痛的状况。造成 这一状况的原因一般为空腹喝茶、喝头茶或是是饭后喝茶。下边就为大伙儿详细介绍饮茶肚子疼的原因及其别的有关专业知识！
一、饮茶肚子疼的原因
1.第一个原因是空腹喝茶，每日一大早上起來，感觉口干口渴，就要想饮茶，就一大口的喝进去，饮茶前都没有吃东西，便是空腹喝茶，因为早晨肚里胃酸过多，而荼叶中也有一些物质会与胃液相抗，那样便会造成 肚子疼。
2 第二个原因是喜爱喝头茶，便是取得荼叶来就泡着喝，第一遍沒有把泡过的茶扔掉，因为荼叶表层都不太干净，或许也有少量化肥和少量尘土粘附在上面，第一遍喝进去以后，便会感觉肚子疼。
3 最后一个原因便是饭后喝茶，一吃过饭后立刻饮茶，那样不但不健康，并且非常容易引起肚子疼，因为用餐吃的太饱，那样一杯茶下来以后，便会消化吸收的太快，随后便会觉得腹部疼痛，最好餐后一个小时再饮茶。
二、不适感饮茶者
1、缺铁性贫血者：茶中的单宁酸会影响身体对铁的消化吸收，使贫血加剧。
茶中的咖啡碱能让人激动，造成新陈代谢提高，加剧失眠。
2、神经衰弱者。
3、动性胃溃疡病人：咖啡碱刺激性胃酸代谢，加剧病况，影响溃疡痊愈。
4、泌尿系结石者：茶中的草酸会造成 结石增加。
5、肝功能检查欠佳者：咖啡碱绝大多数经肝脏新陈代谢，肝功能检查欠佳的人喝茶，将提升肝脏压力。
6、便秘者：鞣有收敛性功效，能变弱肠道肠蠕动，加剧便秘。
7、哺乳期间：咖啡碱可根据奶水进到宝宝身体，使宝宝产生肠痉挛，贫血，还会继续影响小孩的睡眠质量。
8、心脏病者：喝茶过多，会使心跳很快，有的还可出現心率不齐。
9、孕妇：喝茶过多，会使宝宝干瘦体弱多病。
10、醉酒者：乙醇对心脑血管病刺激性非常大，茶叶茶因可使心跳很快，二者一起充分发挥，对心脏作用较差者，十分风险。
三、饮茶常见问题
1.忌空肚喝茶，茶入心脾会冷肠胃。
2.忌饮烫茶，最好是56℃下列。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲调太久，避免 空气氧化、受真菌感染。
5.忌冲调频次多，茶中危害营养元素会在最终泡起来。
6.忌餐前饮，茶叶茶会淡化胃液。
7.忌餐后立刻喝茶，茶中的单宁酸会影响消化吸收。
8.不宜茶叶茶吃药，茶中单宁酸会影响药力。
9.忌饮过夜茶，茶叶茶時间久会霉变。
10.忌喝醉酒喝茶，喝醉酒喝茶伤阳。
11.忌饮浓茶水，咖啡碱让人成瘾中毒了。
12.不适合食用的荼叶有：糊味茶、发霉茶、反味茶。
13.忌发烧饮茶：荼叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发烧患者饮茶相当于“火上加油”。