大枣是十分火爆的食材，不但吃起來味儿甜滋滋，吃红枣还能够补气养血，可以处理贫血问题，可以合理降血压，还可以輔助医治慢性肝炎等病症。许多 年青人会选购价格昂贵的护肤产品，事实上，大枣便是护肤美容的上品，常常吃红枣得话，身体有充足的血，脸色会越来越白里透红，皮肤越来越更强，人的长相也变高了。由于各式各样的原因，很多人脸部还出現了黑斑，此刻一样能够 多吃红枣，补充维C，根据调养身子做到去斑的目地，大枣和姜是很好的配搭，例如能够 熬汤来吃，做法以下。
第一、红枣姜汤做法
所需食物
大枣、姜、茯苓、大枣、纯蜂蜜
用姜片配上茯苓、红枣水煎代茶服，能医治慢性胃炎、胃痛呕吐；此汤对寒饮喘咳者亦有功效。用材是姜片五钱，茯苓二钱，大枣（削皮）十枚，纯蜂蜜适当。作法是先将茯苓、大枣用冷水侵泡；生生姜切成片；将所有原材料放进煲锅内，煮开约30分钟，加入纯蜂蜜即成。早中晚各温服一次。
第二、药理学表述
以生姜沫放水烧开，加适当醋趁着热喝下，能医治胃腕阴虚内热性疼痛。《本草从新》此谓“治噎膈恶心想吐，救暴卒”，“煨姜，和中断呕”。如取数滴生姜水，入一大杯甘蔗汁内，代茶饮用，能冶疗孕妇妊娠呕吐。
当代科学研究强调：姜片除带有蛋白、人体脂肪、糖原、膳食纤维、胡罗卜素、维他命、钙、磷、铁外，还带有挥发油、天门冬素、姜辣素等，挥发油中又带有姜酚。试验证实：吃姜出汗，就取决于姜辣素的功效，它能促进全身皮肤毛孔左室，进而排热流汗，随着带出病原菌内毒素废弃物。姜辣素还能促进消化酶代谢，提高消化作用，起健胃消食止呕功效。所含姜酚能降低胆液中黏蛋白的成分，进而达到抑制胆石症目地，故身患胆囊炎或胆石症者，平时何不多吃些姜片。
姜片当药始载于南朝梁人陶弘景《名医别录》，中医学觉得其性温味辛，入肺、胃、脾三经。能温中发布祛寒，健脾和胃止呕，去痰浊，疗咳嗽。为伤寒、咳嗽、呕吐之圣药。
第三、服用注意事项
枣茯苓功效辛温，具备益气、宁心安神的功效，姜片茯苓功效辛温，具备温中断呕、补虚祛寒的功效，二者共用，可充分运用姜辛温而行，枣辛温而补之意，相互推动血气的商品流通，全身的血液循环系统也就获得了相对的改进。