艾草煲鸡汤是归属于一种传统式养生药膳,是用艾叶草再加柴鸡所制做而成,可以用炖锅还可以用炖锅来开展制做,而常常服用艾草煲鸡汤能够 做到补阴补身体的功效,还能够具有养颜美容的作用,常常服用对人体很好,能够 现将鸡脯肉解决干净后添加艾草叶烧煮。
基本原材料
柴鸡1只,艾草叶15克,酒酿适当
做法
将柴鸡剖净,去内脏器官,清洗斩件;艾草叶清洗,与柴鸡一齐放进炖锅内,添加适量的酒酿和冷水,炖锅盖上,置锅内用慢火隔水炖3钟头,调料随量常服用。
主要材料:
干艾叶草70克,柴鸡1只大概1500克上下,精盐适量,姜片10克。
1、将柴鸡放血屠宰,拨毛、去内脏器官,随后清洗、切割成块状。
2、把姜片清洗(不必削皮),再拍扁。
3、瓦锅清洗,放入柴鸡、艾梗、姜片;添加冷水。
4、先加猛火烤开,煮约5分鐘后,转化成文火煮,以河面有滚沸为度,约煮1.5~2钟头就可以。
5、加入适当的食盐就可以食用。
选择干艾叶草时,地下茎越粗越老的就越好,闻着越香就越好,多一些艾草叶更强,闻起较为香的为佳品。艾根、艾梗的作用比艾草叶好许多 ,因此 熬汤一般用艾根或艾梗。
艾草煲鸡汤能够 调理月经,补血补气,袪风养胃、清热去火,又可以调控肝火、祛风湿、消炎、镇咳。对经痛,月经不调,宫寒,养胎有一定的功效。因柴鸡去风效果非常的好,故煲艾叶草汤一般采用它。
饮食疗法作用
[饮食疗法作用]:滋补养生亏虚、补血补气
[应用领域]:用以女性经期点点滴滴持续,经来时间长,时间一长体质虚弱;或闭经,月经不调,赤分泌物下等症。