退奶问题一直全是孕妇们十分重视的问题，在哺乳期间要果断防止回奶食物出現在孕妇的饮食搭配之中，由于退奶后分泌乳汁终止，小宝宝无法得到母乳营养摄取便会影响到成长发育。而回奶的食物十分多，女士们在日常生活中特别是在要留意鉴别。比如，做月子喝鸽子汤退奶吗？下边就讨论一下解读吧。
鸽子的营养使用价值极高，在民俗有着一鸽胜九鸡的叫法。尽管有点儿沽名钓誉，但也充分证明了幼鸽所含营养成分的认可度。坐月子权威专家建议，产后坐月子，月子餐食谱中一定不必少了鸽子汤!
幼鸽为甜血小动物，鸽子肉含有丰富多彩的蛋白，能大补气补血，对产后贫血十分有益处!有益于孕妇创口的修复，而且鸽子肉有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。
一些地区民俗有鸽子汤会退奶的叫法，实际上不是对的，从食性上而言，鸽子汤并不会造成退奶。一些孕妇有退奶反映，可能是吃完其他回奶食物的原因!
孕妇喝鸽子汤最好有血的鸽子肉煲汤，对产后修复十分有益处!普遍的鸽子汤做法举例说明!
大枣枸杞鸽子汤
原材料：鸽子肉、大枣、枸杞子、姜、食用油、米酒、盐；
作法：
1、幼鸽屠宰后清理干净闷血(不必让血外流)，鸽血敌人手术后的身体恢复十分有益处!
2、枸杞子自来水泡沫，洗干净，大枣洗干净削皮。
3、闷血三十分钟后，将幼鸽去头去臀部，剁一小块，不喜油腻感者可将把皮剥去；
4、将切片的鸽子肉用沸水淖一遍以除腥；
5、上锅开枪，添加少量食用油，放进生姜片煸炒，生姜片出味后，倒进鸽子肉块煸炒，再加上料酒除腥；最终放进备好的大枣和枸杞，添加凉水大火烧开。再转到堡或炖锅内，温火炖一个小时上下就变成!
这一道大枣枸杞鸽子汤，美味可口，美味可口，营养丰富，做起來都不繁杂!