石榴是很火爆的新鲜水果，美味可口水分多，营养成分高，石榴还能够打汁喝，石榴对皮肤白，具备养颜美容的实际效果，石榴能够减轻咽喉发干的状况，石榴还能够改进乐观的心态，但针对消化不良的人而言不必吃石榴，石榴是一个较为难消化吸收的新鲜水果，除非是果汁非常容易消化吸收，石榴是寒凉還是性温的食材？接下去我们看来一下吧。
一.石榴寒凉還是性温石榴既并不是性热也不是性凉，是归属于温性食物。石榴温性，味甘酸酸的，入肺、肾、小肠经，从中医学的视角而言，是归属于温性食物，具备生津解渴、收敛性固涩、活血治腹泻等作用，主冶津亏口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，便血，月经崩漏等症状。二.石榴是酸碱性還是偏碱石榴是碱性食品。药理学上对食材偏碱和酸碱性的界定是看其新陈代谢物质的酸碱度，而不是看服用时的味儿，像石榴尽管味儿可能会含有怪味，可是由于其带有镁、钾、钠、钙等多种多样矿物，在历经胃肠消化吸收后，其新陈代谢物质是偏重偏碱的。因此从药理学的视角而言，石榴是归属于碱性食品。
三.吃石榴大会上火吗很多服用石榴大会上火。石榴是温性水果，应用过多会造成出現容易上火状况，再再加石榴中带有较多的植物碱、柠檬酸、糖原及其许多 矿物成份，会提升石榴汁的血浆渗透压，过多服用非常容易因渗入关联造成口腔或者食道比较严重脱水，也会出現上火的症状。四.石榴一天吃是多少为好1个上下。石榴适当服用对人体益处是较多的，可是假如很多服用，不但会造成容易上火，还会继续损害牙，造成胃部不适、便秘，因此一天吃1个上下就可以。
五.吃石榴的常见问题1、石榴中是带有较多黄酮的，会中合胃酸中的盐酸成份，减少消化吸收功效，因此建议吃石榴的前后左右最好是不要吃别的食材，以防造成消化不良。2、石榴服用时，是不可以与番茄、大闸蟹、甜瓜、马铃薯、海叁等食材一起服用的，以防造成人体的不适感。3、石榴较难消化吸收，因此脾胃虚弱、消化吸收作用不太好的人最好是少吃或者不要吃石榴。