文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

蒜蓉粉丝烤生蚝的做法

蒜蓉粉丝碳烤生蚝是很生活中的一道特色美食,由于如今的这一时节更是吃生蚝的情况下,如果不吃生蚝会感觉很遗憾,在最水嫩的情况下能够用于做蒜蓉粉丝,那样口味会十分非常好,大伙儿平常建议不必放过多的调味品口味淡就可以,朝天椒能够做为装点和提色,火辣辣口味可以更为健脾开胃促消化。

用材

粉絲 适当(不必过多)

盐 一勺子

油 三炒勺

蒜 两边

小米辣椒 6-7个

腌制的生虾 16个

香莱(建议应用大葱) 一棵

撒上蒜泥和小米椒,随后再浇上料汁(料汁:米酒、生抽酱油、盐、香油、少量糖)上锅蒸,水开后蒸10分就可以。

撒上香莱(建议用大葱取代)赶快用餐。

小提示

腌制的生虾的蛋白在50%以上,而人体脂肪仅含7%-8%,并带有多种多样营养元素和维他命,合适全部群体应用。

碳烤生蚝

原材料

腌制的生虾、煎炸好的蒜末1勺子、生蒜末1勺子、生抽1勺子、油、盐适量、味精小量、纯粮酒小量、白胡椒粉少量

作法

1、将蒜末放到一起(煎炸好的蒜末1勺子、生蒜末1勺子)。假如吃辣椒得话能够放些剁碎的小辣椒。

2、将蒜末与油混和,加盐、鸡精或味精翻拌。盐要略微多一些。

3、以后将流程调配好的蒜茸铺在蚝肉上边。

4、将腌制的生虾放进电烤箱下一层,用下火烧20分钟上下,至蚝肉略收拢,最终再用左右火烧1-2分鐘至蒜茸上色就可以。假如家中的电烤箱不相上下火、可以用一张锡箔纸遮住腌制的生虾,防止烧焦。

碳烤生蚝

原材料

生蚝肉,剁辣椒,蒜茸,食用油,水淀粉,盐

作法

1、腌制的生虾放盆里用冷水过二遍,沥去水时加适当水淀粉,用力轻轻地抓匀,那样,蚝肉上的一些脏东西就能除掉。随后再用冷水轻轻地过二遍,蚝肉很嫩,千万不要用劲。

2、洗白白的蚝肉沥去水分放一边预留,最好是装在出水孔上沥水。

3、把蒜(剁碎茸)、剁辣椒、食用油、少量盐(因剁辣椒里就用许多盐了)翻拌成料汁。这时候能够加热电烤箱,200度。

4、把蚝肉铺平在烘烤盘里,把料汁浇在每一个腌制的生虾上,入加热好的电烤箱,200度烤15分鐘上下就可以。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生