山楂干很多人都是有吃过，它是日常生活之中较为普遍的小零食，山楂果具备健脾开胃健脾胃的作用，能合理提升人体免疫力，降低动脉硬化，另外还具备降血脂的成份，山楂干在平常针对许多的肠胃消化不良，经常会出现大便秘，胃肠带脉不通的病人拥有很显著的调养功效，山楂干还润肠有利排尿，对人体有很大的益处。
山楂片泡水喝，作用有什么呢?
1、 促进消化。山楂干营养丰富，带有丰富多彩的糖原、蛋白、人体脂肪、钙、磷铁和维他命C等营养元素，吃完有生津健脾开胃、促进消化的作用。假如出現胃肠饱涨的觉得，用山楂片泡水喝会减轻这类状况。
2、 降低血脂。山楂干除开所述作用外，也有降低血脂的作用。高血脂的人能够适度吃一些山楂果，可是气虚的人则应当尽可能不要吃或者少吃山楂。
3、 有利排尿。山楂片泡水也有有利排尿的作用，因此 出現便秘的人能够适度多喝一点。可是假如自身有胃溃疡这类的胃病，则最好是少喝。
山楂果的饮食疗法
1、 山楂果15克、罗布麻叶6克、五味子5克及老冰糖做成降压茶，久服可软化血管、血压，预防冠心病。
2、 山楂干15克、黄菊花10克、草决明子15克放水制代茶，或是做成菊楂决明散，能促进消化、降血压降低血脂，适合高血压兼冠心病病人食用。
3、 山楂果15克、菏叶12克，自来水煎代茶做成山楂果菏叶饮，能降血压降低血脂，软化血管，适合高血压兼高血脂病人食用。
4、 山楂果10克、肉桂粉6克和老红糖适当，可做成八角茴香山楂果煎、能行气活血、活血化瘀，适用女性有湿邪，月经延期及经痛。
5、 山楂果、檽米适当做成山楂粥，能健脾开胃助消化、温胃化滞、活血化瘀、收敛性止痢，适合食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻病人服用。
6、 鲜山楂果1000克、桃仁100克、纯蜂蜜250抑制成山楂果桃仁露，能活血化瘀温胃、健脾养胃、降血压、降低血脂、降胆固醇、软化血管、营养成分心脏，适用心血管疾病病人长期服用。
7、 山楂果60克、荸荠300克、白砂糖适当可做成雪青汤，能健脾开胃助消化、清脑降血压、左室血管、清肝火温胃，适合肝火旺的高血压、动脉硬化和冠心病病人服用。
8、 山楂果250克、紫丹参500克、枸杞250克、纯蜂蜜、老冰糖等做成护肝消淤蜜，能补心力、清肝热，缓肝火、破积血、通经络、润排便，适合肝炎病人手术恢复期食用。