纯手工制作蔬菜水果Q肉丸子是选用各种各样新鮮的蔬菜水果所制做而成的肉丸子，味儿细嫩爽口，并且营养成分美味可口，常常服用新鮮的蔬菜水果能够补充身体维他命，还能够补充食物纤维，推动肠道蠕动，防止胃肠便秘等作用，并且作法简易，自己制作也较为健康卫生。
纯手工制作Q丸的作法
一、提前准备原材料：粘米粉500克，众多水果(选自身喜爱的就可以)，莲藕粉一包，白砂糖适当。
二、操作步骤：
1、粘米粉加适当开水搓成绵软面糊，揉成匀称的小圆子。
2、众多水果清洗去蒂削皮切小傅。
3、莲藕粉用冷水调改成莲藕粉水预留。
4、锅里放烧开，放进小圆子煮至浮上来后添加适量白砂糖化掉。
5、让锅原水维持开水情况，把莲藕粉水呈细线形倒进锅中，边倒边拌和，至所有倒完，推匀熄火。
6、稍微晾凉后装进碗中，撒上各色各样新鲜水果丁翻拌就可以服用。
作法二
原材料
粘米粉，众多水果，莲藕粉一包
作法
1、粘米粉加适当开水揉生成绵软面糊，揉成小圆子(或是包入包馅制成汤团)
2、众多水果清洗去蒂削皮切小傅。莲藕粉用冷水调改成莲藕粉水预留
3、锅里放烧开，放进小圆子用汤勺顺一方位拉开，防止黏锅。煮至浮上来就是熟透。加一茶匙白砂糖化掉
4、让锅中维持开水情况，把莲藕粉水呈细线形倒进锅中，边倒边拌和，至所有倒完，推匀熄火
5、稍微晾凉，装进碗中，撒上各色各样新鲜水果丁翻拌就可以服用
作法三
粘米粉，众多水果，莲藕粉
1、粘米粉加适当开水揉生成绵软面糊，揉成小圆子(或是包入包馅制成汤团)
2、众多水果清洗去蒂削皮切小傅。莲藕粉用冷水调改成莲藕粉水预留
3、锅里放烧开，放进小圆子用汤勺顺一方位拉开，防止黏锅。煮至浮上来就是熟透。加一茶匙白砂糖化掉
4、让锅中维持开水情况，把莲藕粉水呈细线形倒进锅中，边倒边拌和，至所有倒完，推匀熄火
5、稍微晾凉，装进碗中，撒上各色各样新鲜水果丁翻拌就可以服用