研究发现，牛初乳的营养成分十分高，合适众多人服用，特别是在体质虚弱的人更应当多吃一些。牛初乳虽好，可是很多人不了解其恰当食用方法，营养学家表明，能够 立即服用或是和牛乳、燕麦片等一起服用，可是温度不必过高，一般温度在50度上下就可以。
一、牛初乳粉的恰当服食方式和時间
1、有标准的家中要经常性的服用。
2、可立即服用或是在一般牛乳、调准的米糊、燕麦片、婴儿奶粉中加上牛初乳，和匀称就可以，最好是加进奶里边，温度都最好是不超过5零摄氏度，30分钟后再进餐才可以达到效果。
3、严禁与汽水及酸牛奶一起食用。
二、牛初乳何时吃最好是
1、服食牛初乳最好是的方式是空肚并伴很多生活用水，还可以是牛乳，但温度不必超出50℃。那样可使生物大分子的蛋白重新排序并根据胃里进到结肠释放出来。能够 在早晨起床后服食牛初乳一次，在中饭后的几个小时再服一次，夜里7点之前服食。最好是在服食牛初乳后30分钟内不必进餐，以确保初奶粉圆满进到肠胃。假如胃中带有食材，食材无法得到充足消化吸收，那麼肠胃中的食材便会与初奶粉市场竞争融合结构域，造成牛初乳粉法律效力变弱。睡眠质量不好者，建议在晚上7点前服食初奶粉。
2、 针对粉末状的牛初乳，在小孩身心健康的状况下，出世4月后刚开始加上牛初乳，第一次需求量应是1/3包，每天一次;无异常，可逐渐加至每日2次，每一次半包装修。针对健康状况较弱的少年儿童，可每日服食2包，早中晚各一包。成年人视健康状况而定，每日服食2~3包。 牛初乳是乳牛孕妇分娩后三天内的奶，犊牛出世一两钟头内如不立刻吃下，难以存活。犊牛刚出生出来时，人体沒有免疫能力，彻底借助初奶中的肠道益生菌来进行本身的免疫力。这类免疫力成分对身体也十分有利，被权威专家称为非中草药材的身心健康铂金。