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山药长霉了还能吃吗?

尽管山药的营养使用价值极其丰富,适当服用有抗肝性脑病、益寿延年、降低血糖、益肺止咳化痰、滋肾益肾等作用,因而遭受了众多人的钟爱,可是需要留意的是假如淮山药到了出現了发霉就千万别吃完,否则的话极有可能出現腹泻,胃部不适等众多病症,因此最好是不必一次性买过多。

一、淮山药发霉了还能吃吗?

淮山药长霉后最好是就千万别吃完,有可能会造成腹泻,胃部不适等症。一般新鮮的食材一定要尽早吃了,长霉后就霉变了,也影响口味和营养元素的。

二、山药的营养使用价值

1. 健脾胃益胃、促进消化:

淮山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质,有益于肠胃消化作用,是一味平补脾胃的食药同源双用之品。无论脾阳亏或胃阴虚,皆可食。临床医学上常见治脾胃虚寒、食少体倦、泄泻等症状;

2. 滋肾益肾:

淮山药带有多种多样营养元素,有强壮机体,滋肾益肾的功效。但凡肾虚频繁遗精,女性白带增多、小便频数等症,皆可服之;

3. 益肺止咳化痰:

淮山药带有皂甙、粘液质,有润化,滋养的功效,故可益肺气虚,润肺阴,医治肺虚痰嗽咳嗽痰多之病;

4. 降低血糖:

淮山药带有黏液蛋白质,有降低血糖的功效,可用以治疗糖尿病,是糖尿病患者的饮食疗法上品;

5. 益寿延年:

淮山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素,能合理阻拦血糖在血管壁的沉定,防止心力病症,获得益志安神助眠、益寿延年的作用;

6. 抗肝性脑病

近年来研究发现淮山药具备镇定功效,可来抗肝性脑病。

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