孕妇在做月子的情况下要掌握一些食物禁忌，一些食材尽可能不必吃，那样非常容易对调理导致不好的状况，例如在做月子期内是不可以吃人参的，山参非常容易导致内出血，此外尽可能不必吃炖母鸡，非常容易造成 奶水不够，不必吃一些带有防腐剂的食材，尽可能不必吃葱蒜，不必吃过度油腻感性的食材。
1、山参——易导致内出血
山参为大补食物，会加快身体血液循环系统，而妈妈在生产小BABY时，对里生殖器官的血管多有损害，生完孩子急切服食山参，大部分状况下能影响损伤血管的伤口修复，非常容易造成出血不止及其内出血的不良影响。因此妈妈在产后7天以内，请不要急切服食山参。
2、炖母鸡——致奶水不够
妈妈的奶水代谢，归功于泌乳素的功效。而老母鸡的子宫卵巢和蛋衣中带有的雌性激素会变弱泌乳素的作用，非常容易造成 母亲奶水不够，乃至无母乳。
3、麦乳精——致孕妇退奶
麦乳精带有麦芽糖浆和麦芽粉，这二种成份在平常人人体内能够补贴肠胃。可是针对刚产后的妈妈们，易导致孕妇退奶的不良影响。
4、高脂高汤——副作用多
母亲生完孩子需要的能源高，但高脂高汤并不是肯定灵丹妙药，由于高脂肪食物影响人食欲，易身型走型，且提升奶水的脂肪率，有许多 新生儿会因为不可以消化吸收这类高脂奶水而腹泻。
小米往往遭受孕妇的亲睐，皆因同样净重的小米中含铜成交量放大稻米高一倍，维生素b21比稻米高1.5～3.5倍、维B2高1倍，而如今被称作第七营养素的甲基纤维素更比稻米高于2～7倍。因其含铜量高，因此针对孕妇生完孩子滋阴降火有很大的作用，能够使孕妇阴虚内热的身体素质获得调理，协助他们恢复元气。