可能很多人真不知道马泡瓜，但事实上在野外常常能看获得，它是一种野生动植物，并且药用价值健康保健使用价值是十分高的，它含有很多的维他命，能够 提升身体的抗病性工作能力，另外还可以防衰老，针对醒酒防醉也是有非常好的实际效果，普遍的食用方法便是削皮直接生吃，可是要直到完善以后，假如未到苦酸得话，就临时不必吃。
1、马泡瓜可抗肿瘤
马泡瓜中有带有很多的维他命C,这类物质能够 提升人类人体的抗病性工作能力，也可以提升细胞免疫的特异性，能抑止肿瘤细胞的转化成，平常适当服用，能具有优良的防癌功效。
2、马泡瓜能防衰老
防衰老也是马泡瓜的关键作用之一，它带有一些维生素E,这类物质是纯天然的抗氧化性成份，能防衰老也可以延长寿命，此外马泡瓜中还一些丝瓜酶存有，它是一种纯天然的活性物质，能加速细胞分化，平常用马泡瓜擦抹脸部，能具有滋润皮肤和鲜嫩皮肤的关键作用。
3、马泡瓜能醒酒
醒酒防醉也是马泡瓜的关键作用之一，马泡瓜中带有多种多样碳水化合物，基保丙氨酸和谷胺酸等物质的成分都较为高，他们能提升肝脏的祛毒工作能力，能让降低乙醇对肝脏的损害，另外也可以让乙醇内毒素溶解，并排出来身体之外，进而也就具有了非常好的醒酒功效。
4、吃法
马泡瓜吃法实际上是非常简单的，能够 立即削皮、生吃，如味儿苦酸，建议舍弃服用。