大家都知道,高血压是十分难医治的病症,现阶段还未出現除根的治疗法,只有借助这类方式平稳病况。但是,病人也不必有很大的精神压力,优良的控制方式,還是可以让病况平稳的,饮食疗法方式就会有很强降血压功效,假如把握的方式较为少,教您几类降压茶,常常喝对病况很好益处。下边我们就看来一下吧。
高血压病人除开坚持不懈饮食疗法外,经常用中药煮茶食用,也可以具有非常好的輔助医治功效。
(1)黄菊花茶常用黄菊花以苏杭一带生的大白菊或小白菊最好,每一次3克上下煮茶食用,每天3次;也能用黄菊花加金银花茶、甘草同煎代茶饮用,有舒肝清目、清热去火之特效。对高血压、动脉硬化病人有明显功效。
(2)山楂茶山楂果能够 促进消化、扩大I血管、减少ⅡfL糖、减少血压。常常食用山楂茶,针对医治高血压具备显著的輔助功效。
(3)制首乌茶制首乌具备降低血脂、降低血栓形成之作用。高血脂病人常喝制首乌茶功效十分显著。取制首乌20~30克,放水煎制30分钟,待温凉后当茶食用,每日1剂。
(4)荷叶茶取菏叶100克,水煎代茶饮。菏叶有清热去火,软化血管,软化血管、血压功效,且菏叶又为减肥瘦身灵丹妙药,针对肥胖症兼具高血压者更加适合。
(5)三七茶取三七15克、紅花15克。水煎代茶饮。三七有活血化淤功效,可改进心脏血供。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克,水煎15分鐘(不能超出20分钟,不然成分被毁坏,影响降血压实际效果)。钩藤有降血压功效。
(7)罗布麻茶抑止血糖产生软化血管,抑止静脉血栓顆粒产生。降低毛细管延性,即避免 毛细管硬底化的综合性功效来维持我们的血液,血管的健康美丽,缓解心脏压力,不经意中也维持了心胖的健康美丽。
(8)杜仲茶。以杜仲绿色植物杜仲(Eucommia ulmoides Oliv)的叶为原材料,在杜仲叶初长成或生长发育最充沛时,在其中嫩叶杜仲茶质量最大。具备双重调整血压的功效,可减少高血压患者血压,防止平常人血压上升,降低高血压病发症的产生。
(9)高茶
高茶冲调具备兰草和金银花茶的香味,味道醇正,香甜清爽,唐朝茶圣陆羽经过安徽曾饮过此茶,称赞极高。
据李时诊《本草纲目》记述具备防止和医治高血压、高血脂、美容护肤、润嗓等作用。每天取10克沸水冲调。