柿子饼便是大家用柿子饼历经生产加工而做出去的食品,它是一种备受热烈欢迎的食材,也常常被当做中药材应用,该中药材不但可以活血,还能够润肺止咳涩肠,例如长期有痢疾或是咯血的人都能够吃这类中医治疗,可是脾胃虚弱的人不能吃这类中药材,那麼女士在生理期是不是可以吃呢?
一、生理期能吃柿子饼吗
实际上生理期是最好是少吃柿子,由于柿子饼性寒性,会刺激性宫缩。非常容易影响经行,血憋在腹部,十分不舒服,可能还会继续造成腹痛等病症哦!
那在生理期时有没有什么留意的吗?这儿就给大伙儿列举几个方面小提示吧!
1、不必遇到凉的东西。性凉的东西例如柿子饼、茶便是性凉的。也有大闸蟹等海货全是性凉的,新鲜水果如橘子,甜瓜也应当尽量避免吃哦!
2、生理期易出現疲惫和总想睡觉,情感波动也大,因此最好是不饮浓茶水、现磨咖啡等。
3、不适合做对腹部工作压力很大的和对腹部震动很大的健身运动和姿势。如摇呼啦圈,快逃。
4、不必做跳跃性的健身运动,这对女性下体是不太好的哦。
5、假如确实禁不住,服用了柿子饼等寒性食物,出現腹部不适度,能够 把生姜沫切碎冲到红糖姜水里喝,减轻病症的实际效果非常好哦。
6、生理期也要留意补血补气。尤其是小动物血哦,它不但含铜丰富多彩,并且还含有蛋白质食物,是理想化的生理期健康保健食品呢。
二、柿子饼不可以和什么一起吃
1、柿子饼是不可以和鸭肉一起吃的。由于鸭肉是全票价蛋白,蛋白质食物。蛋白与柿中的单宁酸相逢,非常容易凝固咸鞣酸蛋白,聚于胃肠中得话,轻则影响身心健康,情况严重会造成身亡的哦。
2、柿子饼是不可以和大闸蟹一起吃的。二者同食,非常容易出現呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒状况。这是由于大闸蟹身体一样带有丰富多彩的蛋白,吃柿子饼时吃蟹,大闸蟹里的蛋白与柿子饼中的单宁酸相逢,可在人的胃中产生凝结,变为不容易消化的包块,出現腹痛、呕吐或腹泻等病症。
3、柿子饼不可以和海带丝一起吃的。二者同食,可能会造成消化道不适感的病症。这是由于海带丝中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合,转化成不可溶的结合物,非常容易影响一些营养元素的消化,造成消化道不适感。
4、柿子饼不可以和乌贼一起吃的。乌贼味道甘,咸寒,无毒性,但它的药效冷而不泄,可益气养血养血。而柿子饼甘涩寒性,属严寒药效,因此二物犯冲不适合同食,不然不利于胃肠可致腹泻哦。
三、吃柿子需要留意的事宜
由于柿子饼寒性,因此脾胃虚弱,体寒,及其身患咳嗽、登革热病等病症的人是不可以吃柿子的。除此之外,不必空腹吃柿子,要不然非常容易引起胃柿石症,最好是再餐后一小时再吃,不必嘴馋。吃了柿子饼以后不必马上吃酸碱性的食材,不然对胃肠刺激性很大。