平常大家都了解多吃水果，新鲜水果中带有各式各样身体需要的维他命，一些新鲜水果吃完还具备健康保健的作用，例如黄金百香果，很多人都是有便秘的问题，实际上吃黄金百香果是能够治疗便秘的，黄金百香果中带有丰富多彩的矿物和营养元素，适当的服用对便秘有一定的减轻功效，下边实际详细介绍黄金百香果能够治疗便秘。
1.黄金百香果中带有丰富多彩的膳食纤维素，这类物质有调整肠胃的功效，在一定水平可以推动肠胃的肠蠕动，协助食物的消化及消化吸收，推动机体内废弃物的代谢，从而有防止便秘及改进便秘的功效。
2.黄金百香果中带有多种多样有机化学酸性物质，这种酸性物质能够保持肠菌的身心健康，推动肠胃肠道益生菌的生长发育，对肠胃有一定的维护功效，也是有輔助治疗便秘的功效。
百香果蜂蜜饮
1.提前准备一个黄金百香果、适当纯蜂蜜。
2.将黄金百香果清洗、对半割开，随后用汤勺挖到瓜瓤，放进杯里。
3.接着依据自身的口感添加适量的纯蜂蜜，用温开水兑开，搅拌均匀就可以服用。纯蜂蜜有润肠通便安全通道的功效，因此也可以改进便秘的状况。
黄金百香果拌酸牛奶
1.提前准备1个新鮮的黄金百香果、原味酸奶或是是养乐多。
2.用一样的方式 将黄金百香果的瓜瓤挖到，随后将酸牛奶放进杯里，黄金百香果的瓜瓤放于酸牛奶的顶层。
3.假如提前准备的酸牛奶是养乐多，还能够将黄金百香果和养乐多混在一起打汁服用。酸牛奶中的特异性有益菌有一定的润肠通便功效，并且还能软化大便，减轻大便干硬的病症，与黄金百香果配搭服用，治疗便秘的实际效果更强。
黄金百香果治疗便秘不适合超出3个。
尽管前边提及了黄金百香果有輔助治疗便秘的功效，可是黄金百香果温性、微苦，带有多种多样酸性物质，一次性过多服用，会导致人体的不适感，因此针对便秘病人而言，黄金百香果一天以不超过3个为宜。