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干红薯叶的做法大全有哪些呢?

用红薯叶来制做美味可口的美味是当代日常生活愈来愈时兴的一种烹制,由于地瓜的叶片可应用性十分高,其味儿鲜美爽口,添加各种各样调味品后可以炒成味道美好的红薯叶美味。地瓜叶片因为不容易储存,因而,许多 人将其晾干储存,下边就讨论一下干红薯叶的做法大全有什么呢?有兴趣爱好的人员能够 了解一下。

红薯叶的蛋白、维他命、矿物原素成分极高,有增强免疫力、活血、降血糖、祛毒、预防夜红薯叶盲症等健康保健作用。

一、干红薯叶炖五花肉:

关键原材料:五花肉,清洗切片,无需很小。

1、葱段2-3截,姜2-3厚片。

2、肉先在沸水里紧一两分钟,捞出来尽可能沥干水份。

3、炒菜锅里多放一些油,放一茶匙糖、2粒八角茴香,用铁铲画圈搅拌,等糖出泡。(糖色没都还没照。)

把肉粒倒入,煸炒,让肉粒表层匀称的裹上糖桨。倒进酱油,怕色调过深就加适当生抽酱油降低酱油的量。

4、随后以红烧排骨为主要材料。放进红薯叶及其各种各样香辛料这些。

二、鲜虾老母鸡汤煮红薯叶:

1、干红薯叶除掉叶茎,清洗泡开;鲜虾去除沙线,清洗;菌类去根,清洗。

2、鲜虾、红薯叶各自绰水。

3、鲜虾、菌类、红薯叶放老母鸡汤中,放盐、米酒、白胡椒粉、味精,火灾烧开,文火煮5分鐘。

4、起锅装在碗里,浇上芝麻油。

三、地瓜叶梗红萝卜虾米皮:

1、干地瓜叶梗清洗泡开再切段绰水,胡萝卜切丝,虾米皮清洗,蒜头剁碎。

2、出锅滚油进行爆香蒜泥,放红萝卜、虾米皮、地瓜叶梗煸炒。

3、放1饭勺水,放盐和味精调料就可以。

四、红薯叶馍馍

1、红薯叶馍馍:红薯叶清洗沥干水分,剁碎(无需非常碎,用刀往返切两下就行),放进发好的面盆里,加少量盐,一起揉进面中。

2、随后分为一小块面搓成窝窝头状,放入温开水锅中,醒面30分钟上下。

3、随后火灾刚开始蒸,水开后改中文火蒸25分鐘就可以。

4、蒜汁:4-5瓣蒜,用压蒜器碾成蒜末,加生抽酱油、芝麻油、少量盐、一点儿凉开水兑开。

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