花生仁它是我们生活起居中较为普遍的一种瓜果蔬菜，在每一年新年的情况下我们都是提前准备一些葵瓜子、花生仁这些来服用。而花生仁其是能够 红花生和白花生仁的，红花生便是具备红皮的花生仁，针对我们身体是有很多的益处的，比如:改进血小板的品质，治疗贫血这些。下边就来详解一下红花生仁的作用与功效有什么？
西医方面觉得，花生红衣能抑止游离脂肪酸的融解，提升血小板的成分，改进血小板的品质，改进凝血因子的缺点，提升毛细管的收拢功能，推动骨髓造血功能。因此 对各种各样流血及流血造成的贫血、再造障碍性贫血等病症有显著实际效果。
女性朋友，尤其是处在生理期、怀孕期间、生完孩子和哺乳期间的女士更应当常吃、多吃，由于这种阶段的女士失血过多和耗费营养成分较多，花生红衣针对他们益气养血、补血补气很有益处。另外，花生红衣也有止脱生发、黑发的实际效果。中医学觉得，“发者血闲暇”，脱发、白头发是由于血亏，使发不可滋润引发。而花生红衣益气养血、补血补气，能使人的头发更为黝黑亮丽。
现阶段，有极少数报导说“因花生红衣具备提高凝血功能的功效，因此 不适合血液粘稠度较高的人，不然易引起静脉血栓。”但这并沒有获得大部分权威专家的认可，大部分权威专家觉得，红皮是能够 促进血小板转化成的，它能够 防止血小板聚集，会对防止中老年较大凶手———心血管疾病有一定的功效。
一般人全是连花生仁带红衣服一起吃，花生仁中带有不饱和脂肪，具备软化血管和血细胞胆固醇的作用，能够 降低冠心病的病发风险，避免 血小板聚集，阻拦血栓形成。