丝瓜能够 清热解毒，祛毒，有利排尿，甜瓜能够 炒吃，熬汤喝，还可以拌凉菜吃，甜瓜还可以打汁喝，西瓜汁很止渴，口味清新，甜瓜能够 跟其他水果榨汁喝，例如梨，梨香甜对咽喉好，可止咳化痰有利排尿，梨跟甜瓜一块打汁喝会使口味跟营养成分更为丰富多彩，丝瓜和什么打汁有营养成分？接下去我们看来一下吧。
一.丝瓜和什么打汁
1.梨要挑底端凹痕的那类更甜，外皮光洁全透明，用力拈一下更重一点的腹部胀鼓鼓的那类。丝瓜挑外皮翠绿色，全部看上去较为匀称大小一般的，不必挑那类一头大一头小的，那般的籽多不好吃。
2.丝瓜刨皮切成小断，梨刨皮削皮切割成一小块
3.把丝瓜和梨放入果汁机里3－5分鐘
4.不一会儿汁就出来，
5.有丝瓜的清爽，也是有梨的甘甜，清爽止渴、润嗓润肺止咳，清热去火。
6.小孩子很喜欢哟
二.梨功效功效
1.清热解毒镇定
梨性凉能够清热解毒镇定，常吃能使血压恢复过来，改进头晕眼花等病症；梨能推动胃口，促进消化，并有利尿通便和退热功效，可用以高烧时补充水份和营养成分。
2.止咳化痰
梨味甘味酸、性凉，入肺、肝胆经；具备清热去火、止咳化痰止咳化痰的作用，因此 吃梨减轻对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和呼吸道感染所出現的喉干、喉咙沙哑、痰稠等病症皆有非常好的实际效果。
3.净心润肺止咳
梨归属于凉性水果，味甘中略带怪味，可以清内火，清除容易上火，具备净心润肺止咳的功效。吃梨能够 减轻热症伤阴或肾阴虚引发的干咳嗽、口干、便秘等症；也可功效与内火引发的渴不欲、咳嗽、痰黄等症。
4.减轻身体疲乏
梨中带有丰富多彩的纯天然葡萄糖，易被身体消化吸收，出示动能；碳水化合物化合物丰富多彩，令人精力旺盛；梨的糖份含在充裕的水果汁中，因此 喜爱喝果汁的人，还可以将它打汁食用。
5.促进消化
梨带有很多的纤维材料，可刺激性肠道，能推动代谢，清除便秘。常常吃梨不但可以防止便秘，还能推动人体内的有毒物质的排出来。
6.健康保健牙
梨具备漱口液实际效果，得益于它所带有的“石细胞”它能够 合理消除但是牙齿缝隙里的牙斑菌。吃一个半梨就可以协助身体消除牙中20％的牙斑菌。
7.预防骨质疏松
甜脆爽口的梨实际上還是健骨上品，它能够 协助身体清洁人体器官、存储优质蛋白质，另外还能清理血管垃圾，能促进血液将大量的优质蛋白质送至骨骼。梨所带有一种独特物质——硼。成熟女性由于人体持续外流矿物而变成骨质疏松的重点对象，而硼元素的摄取能够 防止女士身体优质蛋白质外流。
三.黄瓜功效
丝瓜拥有 清热去火，解暑解渴有利排尿。梨有润肺润肺，止咳化痰，润肠。