儿时的情况下最喜欢吃的东西莫过牛奶片了，小小一片能吃好长时间，并且价钱也非常公平，沒有贵的令人接纳不上，从总体上，還是十分划算的，可是，牛奶片吃多了也是会出现弊端的，例如由于他非常甜，毫无疑问会造成牙口出現一点问题，那样的话我们便会蛀牙，并且他的这些黑色素也加的比较多，毫无疑问会对人体导致危害，那麼，牛奶片吃多了会怎么样呢？
奶片是不可以多吃的，并且奶片每一次的食用量在2~3片。奶片、孕妇钙片中的钙是干固的钙，无法消化吸收，奶片便是将牛乳脱水挤压而成，以便提升口感和储存还加上了许多香辛料、添加剂等防腐剂，不仅营养成分不高，并且吃入后容易导致身体血浆渗透压提高，这种防腐剂对小孩人体非常容易导致危害。
奶片在风干和抑制等生产全过程中，在其中的钙等营养元素早已干固，而且根据多道生产工艺流程，身体对其的消化率远沒有新鲜牛奶高。再加小孩消化道还未生长发育健全，奶片中的干固钙很可能集聚、沉定在人体肝脏、肾脏功能等处，最后产生结石。
因此奶片是不可以多吃的哦，要想给孩子补充奶质奶片只有做为輔助的食品，還是鲜牛奶比较健康有营养成分。
仔细观察奶片的成分表能够发觉，生产奶片的最关键原材料是全脂奶粉，但奶片的营养成分不可以与婴儿奶粉等 同，更不可以与鲜牛奶、酸牛奶等同于。这是由于奶片中不但带有婴儿奶粉，生产时还会继续添加脱盐乳清粉、葡萄糖浆、食用油、白糖、山梨酸、食品防腐剂、麦芽糖浆等别的的 物质。虽然这种食品防腐剂对身心健康沒有负面信息影响，但这种添 加剂的加上必定会降低婴儿奶粉的占比，蛋白和钙的成分降低之后，奶片的营养成分就不可以与婴儿奶粉一概而论 了。
假如将婴儿奶粉与鲜牛奶、酸牛奶开展比照，婴儿奶粉的营养成分也相对性稍低，这是由于在将鲜牛奶做成婴儿奶粉时，需要历经脱水生产加工解决，在处理方式中会损害一部分营养元素。因而，从营养成分的视角而言，鲜牛奶、酸牛奶＞婴儿奶粉＞奶片。
虽然吃奶片得到的营养成分不可以立即与喝纯牛奶得到的营养成分等同于，但并不意味着奶片一无是处。范志红举例说明觉得：“一版奶片18克，假如假定50%是全脂奶粉，50%为 糖，那麼含蛋白大概为4克，等同于多一杯牛乳的蛋白质含量，而钙成分也做到一杯牛奶的50%。所以说，倘若不考虑到维他命的损害，那麼一版高品质的奶片能够取代一杯牛奶的营养素成分。”