在给宝宝辅食添加的情况下，是有很多事儿需要留意的，那样才会让宝宝吃到有营养成分的食材，宝宝在不一样的个月能够加上什么食物吃，什么食物是不可以配搭在一起给宝宝吃，制做进行的宝宝辅食在给宝宝是的哪些是多少溫度对宝宝好这些，全是需要宝妈妈留意的事儿，给宝宝辅食添加是一件很费思绪的事儿。
多热的食材合适孩子吃
新生儿出生后以奶水主导食，溫度与孕妈同样，37℃上下。换句话说，宝宝辅食的最好溫度应当与母乳温度同样，那样才不容易损害他的胃肠。
可是不可能每一道宝宝辅食都能恰好把控在这个溫度，该怎么办?
事实上孩子吃偏寒或偏热的食材，确实会影响到胃肠，但她们的胃肠是会渐渐地融入不一样溫度的宝宝辅食。偏寒或偏热指的并不是某一肯定的溫度值，只是与小孩平常的饮食搭配相较为，宝宝辅食的溫度是不是有相差太大。要是在邻近的范畴内，小孩全是能够接纳的。
假如小孩平常吃的东西都会湿热的范畴内，突然间给孩子吃偏寒的食材，这时候小孩便会出現胃部不适的状况。
如何正确分辨宝宝辅食的溫度
不可以用嘴去分辨。成年人立即用嘴观察宝宝食物的溫度不是环境卫生的，由于成年人的口腔有较多病菌，虽然牙刷得很干净，但病菌是看不到的。最好是的方法是勺一点宝宝辅食手中身上试一下溫度。
宝宝辅食超温的状况下，不必用嘴吹。这一大道理和用嘴试食材的溫度是一样的，尤其是成年人身患呼吸道感染病症时，轻轻地吹两口，便是不计其数的病毒细菌了，那样给宝宝喂宝宝辅食，确实不合理。
不一样种类的宝宝辅食，如何烹制营养成分不外流
宝宝辅食是不是需要非常加温，加温到几度，这一要分状况而定：
水果宝宝辅食
不用加温。新鲜水果加温后，在其中的营养成分会受到损坏，而味儿也和原先不大一样了;除此之外小孩的胃肠也需要逐渐融入不一样溫度的食材，因而用新鲜水果来做宝宝辅食，不是需要加温的。
假如新鲜水果刚从电冰箱拿出来，修复到常温下后再给孩子吃就可以了，也不是需要附加加温的。
蔬菜宝宝辅食
在给宝宝制做蔬菜水果宝宝辅食时，要确保蔬菜水果中的营养元素尽可能不被毁坏。
呈分蔬菜水果：先要将蔬菜水果放入水中焯几秒，取下后再生产加工成蔬菜泥;
不适合过熟。绿青菜叶不必做得很熟，也不必切碎后再放进沸水里焯，那样会使维他命很多外流。
根小块蔬菜水果：如红萝卜、马铃薯、冬瓜等，可将他们清洗、削皮、煮熟，再做成泥粘稠。
尽早入锅。瓜菜里的维他命大多数并不大平稳，假如剁碎后迟迟不入锅，则瓜菜中的维他命便根据创口与气体触碰，并被氧化而遭受损害。
PS：一些蔬菜水果需要彻底煮开才可以吃，不然可能会产生中毒了的状况，如四季豆、豇豆、黄豆等。这种食物最好是等小宝宝大一点才试着，宝宝最美味柔和、不容易过敏反应的蔬菜水果。
肉类食品宝宝辅食
彻底煮开，晾至常温下。在给宝宝做肉类食品宝宝辅食的情况下，一定要将肉彻底煮开，才可以将在其中可能存有的病菌、幼虫等杀掉。制做肉类食品宝宝辅食时，烹饪方法尽可能简易，以清蒸的为好，可降低发热量、防止肥胖症。
别老喝粥不吃肉。肉类食品宝宝辅食中常含的蛋白受热后产生转性，凝结在肉里，真实能溶到汤中的蛋白是非常少的，因此 小宝宝喝粥的另外也要吃荤，那样小宝宝才算确实吃到肉了!骨头汤中常含的营养成分实际上非常少，且非常容易使小宝宝觉得“撑”，不利孩子吃别的食材。
应用微波炉宝宝辅食会毁坏营养成分吗?
食材加温后，多多少少会导致水溶维他命(维生素b2群与维他命C)等营养元素的外流。但与别的常见加温方法对比，应用微波炉更能储存营养成分。