冬枣这类食物名称十分多，例如又称之为苹果枣，许多 地区的人称作雁来红这些，冬枣在中国的生产量非常大，特别是在在山东省、山西省及其河北省等华北地区，冬枣是比较多的，冬枣的营养成分比较丰富，例如维C的成分就十分高，那麼出現高血糖的人能不能吃冬枣呢？
血糖高能吃冬枣吗？
高血糖不必吃冬枣。冬枣的营养成分：
1、冬枣中带有丰富多彩的维他命C和维生素P，带有较多的维生素D、维生素E及其钾、钠、铁、铜等多种多样营养元素，针对完善毛细管，保持血管壁延展性，抗主动脉粥样硬化很有利。
2、冬枣中带有芦丁成份，芦丁是医治高血压病的合理药品。
3、冬枣中含有的环磷酸腺苷是一种关键的生理学活性物质，参加人体内多种多样生理学活动，能够调整人体免疫系统，具备提高心脏收拢力，维护冠脉，减少胆固醇，抑止肿瘤细胞繁衍的功效。
4、冬枣中带有丰富多彩的糖原和维他命C及其环磷酸腺苷等，能缓解各种各样有机化学药品对肝脏的危害，并能推动肝脏生成蛋白质，提升血清白蛋白成分，调节人体白蛋白与血蛋白占比，减少血细胞谷丙转氨酶水准等功效。
冬枣的作用与功效
1、祛毒护肝
枣中带有丰富多彩的糖原和维他命C及其环-硫酸铵腺苷等，能缓解各种各样有机化学药品对肝脏的危害，并能推动肝脏生成蛋白质，提升血细胞红蛋白质与人体白蛋白成分，调节人体白蛋白与血蛋白占比，减少血细胞谷丙转氨酶水准。在临床医学上，枣可用以慢性肝炎和早期肝硬化的輔助医治。
2、预防心血管疾病
冬枣除开带有丰富多彩的维他命C和维生素P，还带有较多的维生素D、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种多样营养元素，针对完善毛细管、保持血管壁的延展性，抗主动脉粥样硬化很有利；冬枣中还带有芦丁成份，芦丁是医治高血压病的合理药品，故对冠心病、高血压、主动脉粥样硬化症状的预防有非常大协助。
3、调整人体免疫系统
近现代生物学家还发觉冬枣中带有较高的环磷酸腺苷(CAMP)等物质。CAMP是一种关键的生理学活性物质，参加人体内多种多样生理学活动，能够调整人体免疫系统，具备提高心脏收拢力，维护冠脉，减少胆固醇，抑止肿瘤细胞繁衍的功效。