一旦眩晕症发病的情况下，病人会觉得到头晕目眩，大脑会越来越糊涂，还会继续随着着别的病症，例如人体冒冷汗，恶心干呕这些，它是一种神经失衡病症，眩晕症的伤害十分大，特别是在人到横穿马路或是从业风险活动时，眩晕症极为风险，下边详细介绍合理饮食眩晕症的方式。
眩晕症的合理饮食方式有这种：
血压葵花盘一个，乌鸡蛋2个，老冰糖适当同熬汤，食蛋饮汤；或葵子六克，去壳捣碎，临睡前白糖水服用，治眩晕。
血液黄菊花粥：梗米一百克熬粥，将熟时，添加菊花粉适当白砂糖调料服用。有袪风清热解毒，去肝火，降血压的功效。适用风寒风热眼赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。出汗多或脾虚大便糖稀者不适合服用。
补充黑芝麻粉、制首乌、枸杞各二十五克，杭菊花十五克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，秀发早白。
负重鲜莴笋五百克捣碎取汁，开水冲服，每天服一剂，治高血压、头痛眩晕。
足月治体弱多病气血两虚、营养不良、眩晕：西红柿一百克，牛肝一百克，梗米一百克，姜片三片。先将牛肝清洗切成片，用盐、生抽、水淀粉、酒酿搅拌；西红柿清洗，割开；姜片清洗，削皮，切条；梗米清洗放进锅内，加适当冷水，慢火煲二十分钟，放进西红柿，姜片，煮十分钟，再放进牛肝，烧开十多分钟至牛肝刚熟，调料佐膳。
软管白果仁三个，桂圆肉七个，同炖服，每早空腹吃一次，治头眩晕。
软骨治阴虚火旺头痛、眩晕：羊肉二百五十克，天麻十克，党参十五克，禄特科技十克，水煎去残渣，饮汁食羊肉，每日一剂。
重组小鸟二只褪毛及内脏器官，天麻十克切成片，水、食用盐适当，煮熟服用，能冶疗阳虚眩晕。
银屑黑芝麻粉、制首乌、枸杞各二十五克，杭菊花十五克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，秀发早白。
问题黑豆三十克，浮小麦三十克，水煎服，治盗汗眩晕。