文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

红烧萝卜牛腩怎么做?

清炖萝卜牛腩是较为传统式的食材,老少咸宜,可是我们都了解在日常生活之中针对这种普遍特色美食的制做,不了解一些基本的作法方法当然没法进行,因此看一下下列所实际详细介绍的方式 吧。

一、食物

主要材料:牛腱1000g,萝卜1根。

调料:八角,八角茴香,小茴,茯苓,麻椒,良姜,姜,葱。

调味品:排骨酱,花生酱,南乳,香油,酱油,老冰糖,花雕酒,盐,油适当。

二、方式 /流程

1、牛腱洗干净,切麻将大小的小块,用开水汆烫流血水。把南乳,排骨酱和花生酱翻拌预留。

2、葱切葱段,生姜切成片,茯苓泡软刮掉白瓤,把八角,八角茴香,小茴,良姜,麻椒装进煮茶袋里。热锅中,把葱根,生姜片曝出香气。倒进混和好的排骨酱料炒香。

3、放进牛腱炒匀,再把牛腱放进瓦锅里,放进香辛料包,茯苓,香油,酱油,花雕酒和老冰糖,倒进沸水,水流量未过牛腱为宜。

4、大火烧开,转文火焖煮2个钟头。另外箩卜削皮切滚刀块。把箩卜加水煮5分鐘出苦涩味。萝卜水煮去苦涩味很重要,非常是萝卜。

5、当牛腱煮至料汁剩少量时,用筷子能轻轻松松插进肉中,就可以把煮过的箩卜放进牛腱里再次煮30分钟至箩卜软透。最终再加盐调料就可以。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生