番木瓜是生活起居中普遍的一种新鲜水果，常常服用番木瓜对身体有非常大益处，因而番木瓜被称作新鲜水果当中的霸者，常常服用番木瓜不但能够 养颜美容，还能够做到丰胸美乳的实际效果，木瓜的做法有很多，木瓜牛奶粥是一款十分普遍的作法，营养丰富，口味美味可口。
主要材料；番木瓜一个半到一个，牛乳250ml上下
准备好原料：番木瓜、燕麦粉、牛乳、纯蜂蜜、水等。
番木瓜清洗削皮。
将全部的番木瓜从正中间割开，去籽。以后将番木瓜切割成块预留。
将牛乳兑入适当的水，加温。将牛乳兑进水一方面能够 使口味更强，另一方面能够 减少牛乳的浓度值，家兔燕麦片之后不易黏锅变糊。牛乳溫度无需过高，用文火或是电磁灶的热奶作用就可以。
待牛乳水加温到六成上下，就可以添加适量燕麦粉。这时能够 略微拌和一下就熄火，盖上盖子让燕麦粉焖熟，还可以再次文火加温，可是要持续拌和，由于燕麦片沉在底锅非常容易糊底哦。
添加燕麦粉之后就可以添加番木瓜块了，还记得略微拌和一下。
再过大概三分钟之后，美味可口的番木瓜牛奶燕麦粥就搞好啦！（煮的这一全过程最好是都不必盖盖子，由于牛乳非常容易不留意就烧开外溢。）假如喜爱清甜味得话，能够 直到凉一点之后添加纯蜂蜜调合一下口感。
常见问题
煮的这一全过程最好是都不必盖盖子，避免牛奶煮沸外溢。
过高的加温溫度会毁坏牛奶的营养成份，因此牛奶加热的溫度不必太高。纯蜂蜜的添加最好是直到粥凉一点再添加，太高的溫度也会毁坏纯蜂蜜的成分。