脸上痘痘还可以说成痤疮，额头上长痘痘是十分影响美观大方的，起痘的原因也是各种各样的。除开应用一些去痘的护肤产品，合理饮食也很重要。额头上长痘痘不必吃容易上火食材，能够 多吃身体排毒的蔬菜水果。
1、西红柿
西红柿是护肤美容的好食物，也是一种去痘食品，它带有的番茄素具备显著的抗氧化性成效，能够 大约取代皮肤中氧自由基的破碎，有效去痘，还能帮你美白皮肤哦!要想美白皮肤的MM们能够 在一周中吃2~3次的西红柿。
2、苹果
苹果的营养成分成本很高，它带有复合的水杨酸，能够 大约商品流通皮肤毛孔，消沉脸上痘痘的创造产生，每日吃苹果还可以改善痘痘肌肤。
3、大樱桃
大樱桃是补血补气养血的新鲜水果，多吃樱桃能够 让皮肤细嫩光滑，面色红润，而且还能够去皱纹去痘，让皮肤更有延展性。
4、丝瓜
丝瓜也是一种当然的美容护肤食品，它含有维他命，敷在脸部能够 有效去痘，还能让皮肤越来越莹润嫩白呢。
5、红萝卜
红萝卜中的β胡罗卜素具备抗氧化性和美白皮肤的成效，能够 大约清扫皮肤的不必要角质层，缓解油腻感情况，让脸上痘痘缺乏存活状况。
6、姜片
姜片具备消炎除菌的結果，把它切割成块状以后贴在起痘的地区，能够 显著去除痘印，抑制小肉粒的生长发育。