山胡萝卜和普通的胡萝卜不一样,山胡萝卜的营养价值更高一些,而且口感和普通的胡萝卜也不同,一般山胡萝卜的制作方法比较常见的就是凉拌,喜欢辣的朋友刚好适合这一道菜,因为是辣拌山胡萝卜,胡萝卜在解冻以后需要挤干水分,撕成条状和野菜拌在一起,这样能够变得更加好吃。
辣拌山胡萝卜
原料:速冻的山胡萝卜。
佐料:辣椒粉,生抽,白糖,盐,味精,白芝麻。
辣拌山胡萝卜的做法
1.将“山胡萝卜”解冻后清洗一下,挤干水分。
2.然后借助刀叉将“山胡萝卜”撕成条状。
3.将处理好的野菜放在大碗中。
4.倒入适量的辣椒粉拌匀将野菜染成红红的颜色。
5.加入适量生抽不要太多,让野菜吸收生抽的鲜美,接着加适量盐,白糖,味精拌匀。
吃的时候撒上炒熟的白芝麻即可。
辣拌山胡萝卜食材搭配小提示
油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食。