针对女性朋友而言生理期是一个关键期，一定要谨慎对待，特别是在饮食搭配层面更要留意，不能吃辛辣食物的生冷食物的食材，但是能够适度吃一些酒糟鸡蛋，有非常好的温宫实际效果，能够合理的预防经痛的出現;此外还能提升身体免疫力、美容护肤、软化血管、提高心脏作用等，合适众多人服用。
一、生理期吃红曲米酒鸡蛋的好处
月经来以前，早中晚各一碗，滋阴养颜又丰胸美乳，一举数得。
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸美乳最佳时机，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的阶段，由于在这里10天之中影响胸部丰满的子宫卵巢动心生长激素是24钟头相等代谢的，这也更是激起乳房人体脂肪推积变厚的黄金时间。
适当的服用针对人体自然是有非常好的功效，那麼经期吃酒糟鸡蛋十分的好，并且还具备丰胸美乳，补肾固精的作用一举两得，所以说在来大姨妈以前，何不来喝上一碗那样的红曲米酒汤，能够提早地避免 经痛的产生。
1、提升身体免疫力。酒糟煮鸡蛋是可以提升我们机体免疫能力的，这些体质虚寒常常会出現感冒的症状的人就可以多煮一些酒糟煮鸡蛋来吃一吃，可以给你提高抵抗力，更强的预防传染病的产生。
2、美容护肤。酒糟煮鸡蛋是非常好的养颜美容食材，红曲米酒之中带有的矿物可以非常好的滋养皮肤，让皮肤修复其应当有的延展性及其魅力，而生鸡蛋含有蛋白，可以给皮肤补充很多的营养成分，让其变的更为嫩白迷人。
3、软化血管。酒糟煮鸡蛋尽管是带有一定乙醇的，可是其不容易让身体的血压上升，只是可以具有降低血脂的作用，很合适这些身患高血脂高血压的病人去吃。
4、提高心脏作用。如果是身患心血管疾病或是是先天心脏病等心脏作用不太好的人，能够多多的的服食酒糟煮鸡蛋来开展饮食疗法，其可以让心脏作用变的更为的强劲，进而合理安全防护各种心血管疾病。此外，针对身患心脏病的人而言，可以防止心脏病的产生，改进心脏病心率过快的病症。