土豆、鸡肉是生活中极为常见的两种食材,单独做味道不错,将两者放在一起做成土豆鸡肉的话会更美味。土豆鸡肉的做法有很多种,大家可以根据自己的口味选择不同的烹饪方法,但是不管哪一种都很简单。
土豆鸡肉的做法一
1.鸡肉土豆洗净切好准备,材料也准备好,加入调味料腌鸡肉
2.大蒜和姜爆香,放鸡肉加料酒小妙一会加水煮10分钟左右。
3.加入土豆再煮15分钟左右,加入小许盐。
4.收汁起锅就可以食用了
健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
土豆鸡肉的做法二
食材
主料:土豆适量 鸡胸肉适量 淀粉适量
辅料:姜片 适量 蒜 适量 葱 适量 花椒适量
调料:酱油适量 味精 适量 豆瓣酱 适量 料酒 适量
做法
1、鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉、酱油、姜末腌制备用。
2、土豆切丁、洗净淀粉后、先用水滚开,倒入菜篮备用
3、姜片、葱头、大蒜、花椒备用。
4、锅里倒油、到7成熟之后加入配料翻炒、再倒入鸡丁大火翻炒。
5、倒入土豆大火翻炒均匀后、小火加入盐、酱油翻炒均匀。
6、翻炒均匀之后,加入高汤(或者水)大火煮开、换小火烧10—15分钟即可。
鸡肉烧土豆的做法三
1、鸡肉小半个斩成大块再洗净血水
2、土豆一个切成大丁,用水洗去表面的淀粉
3、另准备葱姜蒜适量,八角、桂皮少量
4、热锅内放少许油,先把鸡块放进去炒到出油,表面变黄
5、放入准备的香料
6、炒出香味后,加放土豆丁
7、炒到土豆受热表面熟后加放酱油和料酒,迅速拌匀
8、然后放入一杯水,调入盐,要少放点,因为放了较多酱油,为了增香我还放了一点五香粉,盖上盖闷到肉烂豆熟,等水收的差不多了,便可装盆出锅了。