有关补肾壮阳的这类问题，很多人一直会产生一些争执，饮食搭配层面决策是不是身心健康，牛羊肉和牛肉是日常生活常常会吃的特色美食，可是历经研究发现，牛肉会比牛羊肉更有补肾壮阳实际效果，由于牛肉能够 发热，提升人体魅力，牛羊肉合适对一些身患血管病症，已经减肥瘦身期内害怕吃荤的人群。
牛肉。
牛羊肉非常合适有肥胖症、高血压、动脉硬化、冠心病和糖尿病的人适当服用。
牛肉不但有服用使用价值、经济价值，也有饮食疗法功效，对人体有滋补。牛肉成份中含蛋白、人体脂肪、糖、碳酸盐、维他命，常常吃羊肉，健脾开胃健力，祛寒温补肾阳，益肾滋阴养血，从古至今一直被强烈推荐为饮食疗法上品.
牛肉味甘、温性而无毒性，入脾肾二经。其作用是养血滋阴养血，温中暖下。治虚损羸瘦、腰膝皮软、生完孩子虚冷、腹痛寒疝、中虚恶心想吐。若能目的性地方剂，药、肉共炖，汤肉同食，或喝粥或吃荤，其填精神肾助阳事之手，很大过牛肉特色美食之单涮。
复位川芎姜片羊汤
方剂：川芎10克、姜片30克、牛肉250克。水煎取汁，
牛肉煮烂，汤内同屏。
作用：温肝补血补气、祛寒暖肾。