文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

青椒炒猪耳朵的做法配料是什么?

辣椒炒猪耳朵,做的情况下,需要把猪耳朵切割成絮状,再加米酒食用盐,也有适度的鸡精,猪耳朵需要用木薯淀粉拌和一下,我想返回猪耳朵,吃起來更为的软嫩,营养成分也很高,辣椒最好是挑选较为辣的,可以进味。

作法一

制做食物 猪耳朵 辣椒 油、盐、鸡精、生抽、木薯淀粉、郫县豆瓣酱、米酒

制做步骤 1、猪耳朵切割成丝袜高跟鞋,添加米酒、盐、鸡精(可选)木薯淀粉翻拌。 2、辣椒切割成丝,添加盐翻拌。 3、锅内给油八成热,添加豆瓣电影,炒出香味后添加猪耳朵。 4、猪耳朵断生后添加米酒和生抽翻拌 。 5、添加辣椒丝炒匀,起锅加明油。 制做秘诀 1、猪耳朵一定要先抹味。 2、辣椒要先加盐。 3、猪耳朵不必炒长时间,不然口味不太好。

作法二

制做食物 猪耳朵200克,辣椒100克,食盐4克,鸡精0.5克,生抽5克,水豆粉30克,酸菜鱼火锅35克,动物油75克。

制做步骤 1、辣椒摘洗干净,切成约3mm粗的丝,清洗去籽。生猪肉切10公分长、3mm粗的二粗丝,放进碗内,放盐、水豆粉翻拌。 2、盐、生抽、鸡精、水豆粉、酸菜鱼火锅配成料汁。辣椒下锅加适当油、盐炒至断生盛盘。 3、炒菜锅置灶火上,加点油烧至六成热,下丝袜高跟鞋炒散籽,放青椒炒匀,烹入料汁,煸炒两下出锅摆盘即成。 制做秘诀

1、采用猪耳朵及新鮮质嫩的辣椒。 2、码芡干稀适当。辣椒至刚熟为好。 特点: 辣椒含有营养元素,和高蛋白食物的肉类食品相配搭,就可以制成了一道美味可口并且具有营养成分的菜式了。。

作法三

制做步骤 1、把猪耳朵、葱、姜、芡、辣酱、盐拌和好。 2、加点油至油烧,关文火,渐渐地沿锅边倒进拌好的生猪肉丝。 3、煸炒,再开火灾,炒至掉色(乳白色,断红),舀出放盘里预留 4、添加青椒炒一下 5、添加已炒好的猪耳朵,开展拌和。2-4分鐘加鸡精拌和后起锅

作法四

1.提前准备的原料。 2.猪耳朵,青红椒切条,葱姜切完备用。 3.猪耳朵用少量盐米酒木薯淀粉腌渍,用热锅冷油把丝袜高跟鞋滑散后捞起来。 4.底锅留油进行爆香葱姜小米椒。 5.倒进青红椒煸炒。 6.倒进猪耳朵煸炒匀称。 7.用小量的盐和生抽酱油调料就可以。

辣椒猪耳朵

作法一

制做食物 猪耳朵 辣椒 油、盐、鸡精、生抽、木薯淀粉、郫县豆瓣酱、米酒

制做步骤 1、猪耳朵切割成丝袜高跟鞋,添加米酒、盐、鸡精(可选)木薯淀粉翻拌。 2、辣椒切割成丝,添加盐翻拌。 3、锅内给油八成热,添加豆瓣电影,炒出香味后添加猪耳朵。 4、猪耳朵断生后添加米酒和生抽翻拌 。 5、添加辣椒丝炒匀,起锅加明油。 制做秘诀 1、猪耳朵一定要先抹味。 2、辣椒要先加盐。 3、猪耳朵不必炒长时间,不然口味不太好。

作法二

制做食物 猪耳朵200克,辣椒100克,食盐4克,鸡精0.5克,生抽5克,水豆粉30克,酸菜鱼火锅35克,动物油75克。

制做步骤 1、辣椒摘洗干净,切成约3mm粗的丝,清洗去籽。生猪肉切10公分长、3mm粗的二粗丝,放进碗内,放盐、水豆粉翻拌。 2、盐、生抽、鸡精、水豆粉、酸菜鱼火锅配成料汁。辣椒下锅加适当油、盐炒至断生盛盘。 3、炒菜锅置灶火上,加点油烧至六成热,下丝袜高跟鞋炒散籽,放青椒炒匀,烹入料汁,煸炒两下出锅摆盘即成。 制做秘诀

1、采用猪耳朵及新鮮质嫩的辣椒。 2、码芡干稀适当。辣椒至刚熟为好。 特点: 辣椒含有营养元素,和高蛋白食物的肉类食品相配搭,就可以制成了一道美味可口并且具有营养成分的菜式了。

作法三

制做步骤 1、把猪耳朵、葱、姜、芡、辣酱、盐拌和好。 2、加点油至油烧,关文火,渐渐地沿锅边倒进拌好的生猪肉丝。 3、煸炒,再开火灾,炒至掉色(乳白色,断红),舀出放盘里预留 4、添加青椒炒一下 5、添加已炒好的猪耳朵,开展拌和。2-4分鐘加鸡精拌和后起锅

作法四

1.提前准备的原料。 2.猪耳朵,青红椒切条,葱姜切完备用。 3.猪耳朵用少量盐米酒木薯淀粉腌渍,用热锅冷油把丝袜高跟鞋滑散后捞起来。 4.底锅留油进行爆香葱姜小米椒。 5.倒进青红椒煸炒。 6.倒进猪耳朵煸炒匀称。 7.用小量的盐和生抽酱油调料就可以。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生