伴随着当代生产加工工艺的持续提升，愈来愈多的营养保健品、滋补品刚开始出現在大家的视线中。再再加近些年养生健康意识的持续营销推广普及化，基本上这种营养保健品与滋补品都是有忠诚的支持者。例如蛋白质粉，每日的销售量非常非常高，那麼喝蛋白质粉针对我们的人体而言，有哪些好处呢呢?
1、合理确保身体的一切正常生理需要
蛋白是身体氮元素的关键来源于，不仅能出示耗费的一部分动能，还能用于生成新的组织。成年人身体蛋白约占休重的17%，每日都是有3%的蛋白报名参加新陈代谢升级。婴儿、青少年儿童、孕妇、哺乳期间，除开保持组织蛋白升级外，也要生成新的组织。当身体蛋白不够时，人的基本生命活动便会遭受影响，可造成 少年儿童、青少年儿童生长迟缓，休重过轻，大脑发育阻碍;成人出現疲惫，体重下降，贫血，血液人体白蛋白减少，乃至水肿;并可造成女性经期阻碍。
2、防止心血管疾病的产生
心脏病在西方国家资本主义国家中，是造成 身亡的第一杀手。血液胆固醇成分高是造成 心脏病的关键原因。饮食搭配中动物脂肪能够 提升血液胆固醇成分，是造成 动脉硬化、引起心脏病的关键要素。饱和脂肪、胆固醇、血胆固醇过多与心脏病拥有 立即联络，降低血液胆固醇，也就降低了心脏病的病发风险。1982年，多个国家生物学家各自在西班牙和法国，对高胆固醇病人选用黄豆蛋白取代小动物蛋白对比实验，結果证实每日摄入50克大豆蛋白粉，其血液总胆固醇量降低了20%，此项科学研究证实黄豆蛋白能够 减少高胆固醇病人的血糖和胆固醇对心脏的不好影响。
医师建议心脏病病人在应用减少胆固醇药品以前，服用黄豆蛋白。由于黄豆蛋白既非药品(无毒性副作用)又划算，能合理防止心脏病，而且沒有一切副作用。
3、取代动物蛋白的，缓解糖尿病人肾脏功能压力
肾病是一种普遍的长期性糖尿病病发症，20%多的糖尿病人肾功能受损。摄取动物蛋白的，将提升肾脏功能压力，进而造成 病况的加剧。黄豆蛋白根据减少血液胆固醇成分，具有避免 和缓解动物蛋白的对肾脏功能的危害。根据对肾病病人的饮食搭配医治观查，用黄豆蛋白取代动物蛋白的实际效果最好是，肾病病人也善于接纳带有大豆蛋白粉的食品。