文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

鸡蛋辣椒闷子做法

生鸡蛋朝天椒闷的是东北地区较为普遍的一种家常小炒,它的营养成分非常丰富,带有优质蛋白,也有人体脂肪,带有多种营养元素和矿物,作法非常简单,有点相近鸡小蛋糕的做法。便是把鸡蛋液搅拌均匀,放进适当的青椒,再添加适量的东北大酱,随后隔水蒸,那样生鸡蛋辣椒焖子就搞好了。

生鸡蛋朝天椒闷子作法

用材

主要材料:生鸡蛋2个、红尖椒1个、青椒3个、香其酱1/2袋

辅材:大豆油1汤勺、大葱1棵、花椒面少量

1.食物

2.生鸡蛋打撒

3.添加香其酱,花椒面,大豆油搅拌均匀

4.朝天椒切辣椒圈,葱切葱段

5.放到碗内翻拌

6.炒锅加水烧开,火灾蒸15-20分钟上下就可以

作法二

用材

生鸡蛋3个、青尖椒1个、小米辣(并不放)、东北大酱半袋、花椒面、葱段、植物油。

作法编写

1、生鸡蛋打进在一个搪瓷盆或不锈钢盆中,充足打撒。

2、辣椒、小米辣清洗,剁碎,放进鸡蛋液中。

3、再倒进半袋东北大酱,放进适当花椒面、葱段,滴少量植物油,搅拌均匀。

4、锅中灌水,中文火隔水蒸30分钟。

营养成分

1.高血压、高血脂:取蛋黄,熬出蛋黄油,每天1ml,分2次服。

2.胃痉挛:生鸡蛋1斤,粉碎搅合,加老冰糖、米酒各1斤,一起熬出焦淡黄色,餐前服l匙,一日3次。

3.浸润性肺结核:蛋壳5至6个研细,添加蛋黄搅合,置塘瓷或陶瓷器锅内,炒至焦黑色,取其深褐色油预留,餐前l钟头服13至5滴,一日3次。

4.头昏眼黑、腰痛乏力:将卵化成鸡胚的蛋煮开,餐前1个,蘸少量食用盐服之,一日3次。

5.火水烫伤、冻疮破溃久不收边、下肢溃疡:用蛋黄油涂伤处,每天多次。

6.神经性皮炎:将3至5个新鮮生鸡蛋放人口瓶里,加品质极好的浓醋浸入生鸡蛋,密封性lO至14天之后,取下生鸡蛋开启,将鸡蛋清与鸡蛋黄搅合,涂伤处,经3至5分鐘,待稍干后再涂1次,一日2次。

7.减肥瘦身:将1个生鸡蛋资金投入1斤极好的醋中,侵泡30天之后,每日用醋蛋水溶液10克加凉白开水1杯,搅拌后服食,可护肤美容护肤。

8.去斑:用纯粮酒侵泡生鸡蛋多个,纯粮酒使用量以浸入生鸡蛋为度,密封性储放28天之后,每天晚上睡前斟酒睾丸清涂脸部伤处。

9.记忆减退、记忆力减退;每天服用熟鸡蛋1枚,持续服食。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生