里脊肉的吃法有很多,炒着吃是非常流行的,也是最简便的方法,今天为大家介绍的这道菜名叫清炒里脊丝,这和普通的炒菜没有什么大不同,但要拿捏好各种调味品的使用量。
清炒里脊丝的做法之一:
(1)清炒里脊丝的制作材料:
主料:猪里脊肉200克
辅料:青蒜75克,冬笋50克,鸡蛋清30克
调料:大葱10克,淀粉(玉米)5克,黄酒5克,味精3克,香油5克,花生油50克
(2)清炒里脊丝的做法:
1、淀粉(5克)放碗内加适量水调成湿淀粉(10克)备用;
2、将猪里脊肉洗净,片成片,再顺丝切成丝放入碗内,放入鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀;
3、葱洗净切丝;
4、青蒜洗净,切成段;
5、冬笋切成细丝;
6、将黄酒、清汤50克、精盐、湿淀粉放入碗内对成芡汁;
7、炒锅内放入花生油烧至五成热时,放入肉丝用筷子划开,倒入漏勺内沥油;
8、锅内留油40克,放葱丝炸出香味后,随即放入笋丝、青蒜、肉丝,倒入对好的芡汁,颠翻几下,放味精,淋香油出锅即成。
清炒里脊丝的做法之二:
(1)清炒里脊丝的制作材料:
净猪里脊肉600克,鸡蛋清100克,湿淀粉25克,净豆油川00克(实耗50克),葱、姜各50克,料酒6克,盐6克,味精4克,香油4克,香菜肠克。
(2)清炒里脊丝的做法:
1、里脊肉切丝,
2、上浆腌后,用湿热油滑熟,放人漏勺,姜葱丝沧锅,放人料酒、滑好的肉丝,
3、放入用鲜汤、盐、味精对好的清汁烹炒,
4、放人香菜梗、香油,出勺即可。
清炒里脊丝的做法之三:
(1)清炒里脊丝的制作材料:
莴笋,里脊,鸡蛋白,淀粉,高汤
(2)清炒里脊丝的做法:
1、里脊肉洗净,片成片,再顺丝切成丝放入碗内
2、肉丝中放入淀粉、蛋清、精盐、料酒
3、将肉丝与调料抓匀上浆,腌制5分钟
4、锅中烧开水,将腌好的肉丝,分次放入肉丝用筷子划开,滑熟
5、肉丝倒入漏勺内沥水
6、锅中放入花生油烧到五成热,加入姜末炒出香味
7、加入肉丝编炒
8、莴苣切成细丝
9、加入高汤煮开,加入莴苣丝即成