很多人有饮茶的习惯性，茶种类太多了，要不是经常喝茶的人，对茶的掌握肯定是十分片面性的，今日为大伙儿强烈推荐竹叶青茶，这不是单纯性的一种茶，里边包含了多种多样茶叶成分，例如包含了菏叶、绿茶叶、苦丁茶这些，是历经一系列的生产加工以后制做而成的，这类茶喝起來味儿非常好，此外对人体有很多益处。
1、清脑解痉功效
咖啡因具备清脑、解痉、松驰平滑肌的作用，能消除气管痉挛，推动血液循环系统、是医治支气管哮喘、化痰止咳、心肌梗塞的优良輔助药品。
2、激动功效
竹叶青茶的咖啡因能激动神经中枢系统，协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提升工作效能。
3、有利排尿功效
竹叶青茶中的咖啡因和氨茶碱具备有利排尿功效、用以医治水肿、水滞瘤。运用绿茶红豆糖水的祛毒、有利排尿功效能医治亚急性黄疸型肝炎。
4、抑止动脉硬化功效
竹叶青茶中的茶氨酸和维他命C都是有活血化淤避免动脉硬化的功效。因此常常喝茶的人之中、高血压和冠心病的患病率较低。
5、抑菌、抑菌作用
茶中的茶氨酸和单宁酸功效于病菌、能凝结病菌的蛋白、将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、破溃出脓，创伤破了皮、用浓茶水清洗伤处、有消炎抑菌作用。口腔发炎、破溃、咽喉肿痛，用竹叶青茶来医治，也是有一定功效。
6、防龋齿功效
茶中带有氟，氟离子与牙的优质蛋白质有非常大的感染力，能变为一种比较难溶解酸的“氟磷灰石”，就象给牙再加一个保护层厚度、提升了牙耐酸碱抗龋工作能力。
7、抑止肿瘤细胞功效
据报道，竹叶青茶中的黄酮类化合物有不一样水平的身体之外防癌功效，功效极强的有牡荆碱、桑黑色素和儿茶酸。
8、减肥瘦身功效
茶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化合物，能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。茶氨酸和维他命C能减少胆固醇和血糖、因此喝茶。