文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

大豆腐怎么做好吃呢?

大豆腐是一种十分美味可口的食物,在我们的饮食搭配日常生活肯定免不了大豆腐的影子,由于水豆腐不但味儿好,并且营养成分十分高,合适小朋友服用,基本上是天然没有环境污染的食物。而美味可口的大豆腐能够 在家里里边单独制做,只需要好多个简易的流程就可以了。此外,以便作出美味的大豆腐,需要制作人有一定的平烹饪技巧基本才行,下边就看来看作大豆腐怎么做的解读吧,有兴趣爱好的人员能够 了解一下。

1.原材料解决。取大豆5Kg,去壳筛净,清洗后放入大水缸内侵泡,冬季侵泡4~5钟头,夏季2.5~3钟头。侵泡時间一定要把握好,不可以太长,不然丧失浆头,做不了水豆腐。

将生红熟石膏250克(1公斤大豆用熟石膏20~30克)放入火中培烧,这是一个重要工艺流程,熟石膏的培烧水平一定要把握好(以用锤头轻轻地砸碎熟石膏,见到其烧好过心就可以)。熟石膏燃得太生,不太好用;太熟透不但做不了水豆腐,豆桨也有臭鸡屎味。

2.磨豆滤浆。大豆浸好后,捞起来,按1公斤大豆6Kg水占比打浆,用包装袋(水豆腐布缝制成)将打磨的浆体装好,捏住封袋,用劲将豆桨挤压成型出去。豆桨榨完后,可能开封袋,再放水3Kg,翻拌,再次榨一次浆。一般10Kg大豆排渣15Kg、豆桨60Kg上下。榨浆时,不必让豆腐渣白带混入豆桨内。

3.煮浆点浆。把榨成的生浆倒进锅内烧开,无须盖盖子,边煮边去掉表面的泡沫塑料。火要大,但不可以过急,避免 豆桨沸后外溢。豆桨煮到溫度达90~110℃时就可以。溫度不足或時间过长,都影响豆桨品质。

把烧好的熟石膏碾碎粉末状,用冷水一碗(约0.5Kg)调成熟石膏浆,冲进刚从锅内舀出的豆桨里、用汤勺轻轻地搅拌,几分钟后,豆桨凝固成豆腐脑。

4.制豆腐。豆腐脑凝固约15分鐘内,用汤勺轻轻地舀进已铺好软布的木托盘盆(或其他器皿)里,装满后,用软布将豆腐脑包起,盖上板,压10~20分钟,即成豆腐。

5.制豆干。将豆腐脑舀进木托盘盆中,用挎包好,盖上木工板,堆上石块,压尽水份,即成豆干。一般10Kg大豆能制25Kg豆干。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生