许多 常常喜欢健康饮品的人都了解，如今有一种普遍的健康饮品叫桃胶糖水，是用桃浆和老冰糖煮的红豆糖水，最先最有营养成分的便是桃浆，由于桃浆中含有有丰富多彩的半乳糖，鼠李糖及其葡萄糖等原素，常常食用桃胶具备降火，养颜美容，延缓衰老的功效，桃浆的口味是QQ弹弹的，和水晶果冻一样，通道也可以很嫩滑，是纯天然的保健产品，桃胶糖水的做法比较简单，但是在做前需要把桃浆取下用十倍的清小水泡发两个小时以上，那样才可以把桃浆完全的泡发，泡发之后的桃浆用于做红豆糖水就可以，留意在捞的全过程时要当心，由于桃浆沒有很大延展性，用力一捏就可能会碎掉。
方式 /流程
1准备好相对的食物。
2取桃浆8粒，用10倍的冷水（凉水）泡开12个钟头以上。
3可以用温小水泡发白木耳，5个钟头上下就可以了。泡开以后去蒂，用力撕破，越碎就越好，那样出胶较多。
4彻底泡开以后的桃浆，沒有硬块，用力一捏就碎了。
5用大的器皿清洗几次，除掉桃浆里的残渣。再将桃浆揉成一小块。
6锅中放适当冷水，放进老冰糖，先用文火熬白木耳一小时，再放进清洗好的桃浆。
7三十分钟后放进枸杞子、大枣。
8再炖10分钟，桃胶糖水就好了，能够 刚开始吃啦~能够 依据自身的口感添加蔓越梅或蓝莓干，口味更强哟~
常见问题
因桃浆有作用、活血化瘀的作用，孕妇切勿不可以服用。
银耳桃浆
原材料
桃浆20-30颗，白木耳2-3朵，老冰糖适当
作法
1、桃浆侵泡2天，48钟头以上，会再涨非常大。
2、泡发后把残渣除掉，清洗干净。
3、白木耳泡发，掰成小朵。
4、随后将桃浆、白木耳一起放锅中（不建议用石锅，此锅最终的合影，已无上光荣牺牲寮~~），放水未过食物。
5、水开后文火熬煮1-2钟头，半途当心不必黏锅。
6、快熬比较好的时候添加老冰糖，糖度按本人爱好调节。食前可添加众多水果或干果。