火龙果是我们在生活起居中非常喜欢的一种新鲜水果，不但色香味俱全，并且营养元素极高。火龙果归属于凉性水果，能够 具有非常好的降火实际效果，大家能够 立即了解一下，还可以在容易上火时寻找合理的降火方式，让火龙果充分发挥更大的作用。
一、火龙果能够 降火
火龙果肉性偏寒，是一种去火的水果。值得一提的是，火龙果的营养成分也很丰富多彩，低脂肪、低热量、高纤维，是美容瘦身之上品。
火龙果的肉性偏寒，具备保护嗓子、止咳化痰、润肺止咳、润肠的作用。便秘的人常常吃火龙果，能具有润肠的功效。并且常常吃火龙果，也可以合理防止便秘的出現。这是由于火龙果含有膳食纤维，能推动肠胃的肠蠕动。
火龙果还能减少身体胆固醇的成分，能协助血液的商品流通，对防止一些心脑血管病症有一定的协助。火龙果对一些普遍的肿瘤，例如结肠癌这些，能具有抑止肿瘤生长发育，提升机体免疫能力的功效。此外火龙果具备祛毒的作用，对一些发炎，例如由于容易上火而出現嘴角发炎等症状，具备显著的改进作用。所以说吃火龙果不但不容易容易上火，反倒还能具有非常好的降火作用。
二、火龙果的食用方法
将火龙果削一个盖出来，用果勺挖到瓜瓤。再加弥猴桃草莓苗等，和火龙果肉一样切割成硬粒，拌上酸牛奶、沙拉等。便是一味爽口的水果色拉。或者将番石榴干 (或是茯苓干) 用抛光器碾成粉，把火龙果切成片黏着吃便是了。吃起來刚开始感觉味儿浓郁，渐渐地嚼后留出火龙果浅浅的香甜。最终是沾纯蜂蜜吃。纯蜂蜜能够 遮住瓜瓤原来的那类生苦涩味。
火龙果不适合于牛乳同食，火龙果属性凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等病症的虚寒体质者不应多食; 女士在月经期不适合服用火龙果。