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茶树菇汤怎么制作呢?

茶树菇是日常生活十分普遍的健康保健食物,非常合适中老年服用,可以调理脾胃,补充矿物,提升体质,因而,这类菌类十分受中老年的亲睐。而茶树菇的做法中以煮汤最火爆,下边就讨论一下茶树菇汤如何制作呢?期待大伙儿可以了解一下。

茶树菇汤的作法一:

1,提前准备原材料:猪排骨500克,茶树菇30克,大枣10粒,葱10克,姜10克,盐1汤匙(5克)。

2,将猪排骨加葱5克,姜5克绰水。

3,焯山泉水的猪排骨取下。

4,再次加水和姜蒜,及其猪排骨。

5,茶树菇泡在温开水中预留。

6,猪排骨用压力锅水开后,压20分钟后,倒进茶树菇,少煮一会儿放进适当的盐就可以。

茶树菇汤的 作法二:

1,茶树菇买回去用温小水泡30分钟那样(商场买回去茶树菇干,他们的味儿很重,因此熬汤前一定要多洗几回,适度的泡去一些味儿),随后清洗除掉根切段儿。猪排骨焯一下水,撇出白沫子。

2,随后放进茶树菇和生姜片,低火15分鐘转文火添加无籽大枣再煮40分钟,期内开启外盖来拌和几回,让猪排骨更受熟度进味匀称,最终加盐调料就可以。

3,茶树菇是一种高蛋白食物,低热量,零污染,无药害,集营养成分、健康保健、针灸理疗于一身的天然食用菌菌种。尤其是在如今,大家愈来愈意识到食用菌的营养成分,各种各样食用菌慢慢踏入饭桌,茶树菇也是在其中的新宠儿。

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