许多人到平常的情况下都是有喝过鸽子汤,由于鸽子汤关键的作法便是补肾壮阳,还可以滋补养生肾阴虚,针对许多人体层面的问题拥有协助,可是鸽子汤尽管可以补肾壮阳,重要還是需看做法的,提前准备一些益母草膏,也有便是一些中药方剂配搭制做。
制做原材料
主要材料:鸽子肉300克
辅材:鳖甲30克,山茱萸12克,巴戟天12克,益母草颗粒15克
调味品:小葱8克,姜5克,盐3克,米酒10克
作法
1. 将幼鸽屠宰后,褪毛及内脏器官,清洗,备用。
2. 将山萸肉、巴戟天、童男童女益母草颗粒清洗,装进布袋中,扎口。鳖甲粉碎,放进鸽肚子里,和药袋一起下锅,加葱(切末)、姜(切末)、盐、米酒及适度的水,煮至鸽子肉软烂。取下药袋,喝粥吃鸽子。
健康提示
鸽子肉不仅营养丰富,且也有一定的健康保健作用,能预防多种多样病症,《本草纲目》中记述"鸽羽色诸多,唯乳白色当药",从古到今中医药学觉得鸽子肉有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。现代科学觉得:鸽子肉壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神,增强记忆力,减少血压,调节身体血糖值,美容养颜,皮肤雪白鲜嫩,益寿延年。