高血糖是很普遍的问题，这归属于临床医学上的三高之一。高血糖的病人除开基本的药品降血脂，饮食搭配控制至关重要。高血糖的人可以吃一些降血脂的粥，粥的种类许多 ，并不一定粥都是升血糖值。
1.能吃粥。高血糖的原因有很多的。如生活起居中出現了现象，或运用了可能造成 高血糖的药品，又或是是糖尿病患者治疗效果差时等。可是高血糖一样是可以吃粥的。仅仅如果是糖尿病患者得话，一定要控制服用的量罢了。
2.茯苓大米粥
葛粉30克，稻米100克。用高梁米熬粥，添加葛粉，煮至米烂成粥即成。合适型体削瘦的糖尿病人。
3、白芝麻黑豆粥
黑芝麻粉500克，黑豆1000克。将二者一起生产加工成粉。每一次取黑芝麻粉黑豆粉共100克，加小麦面粉50克，调合匀称后熬成粥。分为3顿，随餐服用。合适各种糖尿病人。
4、冬瓜麸皮粥
青青南瓜250克，麸皮50克，粟米50克。冬瓜清洗切一小块，下锅煮开至六完善，添加清洗的粟米，烧开后加麸皮。充足翻拌，熬煮至粟米软烂即成。合适各种糖尿病人。
5、玉米须粥
玉米须15克，梗米50克。将玉米须清洗，放水二碗，煮20分钟，去渣取汁。梗米清洗，添加玉米须液汁中，熬成粥。可代早晚饭服用。合适各种糖尿病人。