香菇肉丸汤不但有平菇的营养成分美味可口,另外生猪肉的滋补养生作用也是较为高的,熬做成香菇肉丸汤,对身心健康也较为有益,详尽的食物应用及其流程的开展,何不看一下下面的详细介绍。
一、食物
主要材料
100g猪瘦肉7颗甜杏仁30g平菇10朵金针花
调料
油、盐、调味品、青豌豆、姜片、木薯淀粉
1平菇先开水清洗,再泡开
2金针花要先泡发
3甜杏仁先炒过
4肉沫,甜杏仁,金针花切末,添加调味品,和小量的冷水,米酒后翻拌,再添加半小汤勺木薯淀粉
5青豌豆清洗,平菇切条,和调准肉沫备用
6热锅下油,进行爆香姜片,添加平菇煸炒
7添加青豌豆
8添加调味品,米酒
9倒进泡香菇的水,不足能够 加上些冷水
10在放水烧的情况下,切青菜叶
11水大打开盖
12手碰水搓圆,做小肉丸放进开水的小水泡下
13去白沫子
二、流程
1.提前准备原材料:肉丸子、姜蒜、平菇、香莱。
2.姜蒜切一下,平菇切成片、打十字花刀。
3.起油锅,油火热香姜蒜。
4.加适度的水,放进平菇。
5.大火烧开,放进适当盐。
6.适当十三香。
7.适当生抽酱油。
8.放进肉丸子,搅拌。
9.倒进水淀粉勾芡。
10.放进适当醋。
11.放进味精、撒上香莱,就可以起锅。
小提示
用芡粉勾一下芡,肉丸子会长期不疏松。