火龙果是一种新鲜水果，大伙儿最了解的食用方法便是立即服用，并且含有多种多样身体需要的营养元素，对身心健康也是比较好的，火龙果除开能够 立即服用以外，还可以制成脆炸火龙果，而下列便是实际的作法。
一、生产原材料疫苗：火龙果1个；
小麦面粉50克； 木薯淀粉80克； 发孝粉3克；
生产调味品疫苗：植物油500克（实耗50克）；食盐2小勺；
1.火龙果去壳取肉，切薄片；
2.用冷水将小麦面粉、木薯淀粉、食盐、发孝粉调均匀成浆，把火龙果放进挂糊；
3.锅内倒进油，烧开，放进火龙果片，炸至外皮变脆时捞出摆入盘里就可以。
1.热水烫泡：把提前准备直接生吃的新鲜水果清洗后，放进开水中烫30秒上下，可杀掉大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和姜片虫卵。
2.盐水消毒：红提、草莓苗、大樱桃、杨梅酒等新鲜水果，用冷水清洗后，置食盐水中浸10分钟上下取下再用凉白开水清洗，也可杀掉一部分病菌。
二、营养成分
1火龙果中含有一般蔬菜水果中较小有的天然植物人体白蛋白，很多人都了解重金属超标(关键指铅、镉、汞、砷、铬五种)伤害身心健康，少年儿童铅超标多已超标准，而火龙果所带有的这类特异性人体白蛋白在人体内碰到重金属离子，会迅速将其包囊住，防止肠胃消化吸收，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒的功效，并且，此类人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。
2火龙果带有丰富多彩的维C，有非常好的美肤皮肤美白的实际效果，而瓜瓤内含有的水溶化学纤维成分也是十分的丰富多彩，该类化学纤维吸湿澎涨10-15倍，造成疑胶乳状物令食材在胃中等待时间较长，使绝食减肥者增加饱腹感而不至于饥饿难耐，有优良的减肥瘦身作用。
3火龙果的瓜瓤基本上没有葡萄糖和绵白糖，糖份以葡萄糖主导，这类纯天然葡萄糖，非常容易消化吸收，合适运动后服用。但火龙果的葡萄糖不甜造成大伙儿误认为它是低糖水果，实际上火龙果的糖份比想像中的要高一些，需要留意的是糖尿病患者不应多食。