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空腹吃火龙果好吗?

火龙果适合绝大多数的人食用,它口感鲜美,不过它并含有一些有机酸和酯类芳香因子,生活中火龙果也有一定的禁忌,如对于一些体寒、糖尿病等患者都应当注意控制。那么空腹吃火龙果好吗?

火龙果能不能空腹吃?

火龙果能不能空腹吃,要看你的消化能力和季节。消化能力强,没问题;如果在夏天,那一般也没事,冬天天气寒冷,就算是消化很好的人吃也不大合适。

因为火龙果性味甘,而且女性体质虚冷者,不宜吃太多火龙果,建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。

挑选火龙果的三个原则

越重越好:火龙果越重,则汁越多、果肉也越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。

越红越好:表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。

越胖越好:不要挑选瘦长型的,越胖代表越成熟,清甜而不会有生涩的味道。

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